Tableau des tâches à imprimer
Montez le tableau des tâches de la semaine pour votre foyer et imprimez-le sur une seule feuille : chaque prénom à gauche, les sept jours en haut, et la tâche écrite dans la case à laquelle elle appartient. Ajoutez jusqu’à 8 personnes avec leur âge, choisissez des tâches dans une bibliothèque de 62 classées par âge, et laissez-les tourner semaine après semaine. Gratuit, modifiable, sans inscription.
4 personnes, 12 tâches
S’imprime sur 1 feuille.
Chaque tâche va à qui se trouve dans sa propre tranche d’âge, et y reste.
Semaine du 19 octobre 2026.
Cinq cases à droite de chaque ligne, pour ce que vous voulez y compter.
Qui figure sur le tableau
Les prénoms et les âges. C’est l’âge qui décide des tâches que la bibliothèque propose à chacun et, quand le tableau tourne, de celles qui peuvent lui tomber dessus — jusqu’à 8 personnes.
Les tâches du tableau de cette semaine
Cochez ce qui doit figurer sur le tableau et choisissez les jours où cela tombe. La liste s’ouvre sur un premier jeu ; la bibliothèque entière se trouve en dessous, rangée par l’âge auquel chaque tâche se commence d’ordinaire.
Ce qui s’imprime
Ce sont les feuilles elles-mêmes, pas un aperçu. Le tableau tient sur une page à toutes les tailles que cet outil vous laisse monter ; la feuille de référence tient toujours sur une page.
Notre semaine — Tableau des tâches
| Qui | Lun | Mar | Mer | Jeu | Ven | Sam | Dim |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nadia41 | Préparer le dîner | Préparer le dîner | Préparer le dîner | Préparer le dîner | Préparer le dîner | Préparer le dîner | Prévoir les repas de la semaine Préparer le dîner |
| Marcus38 | Faire la vaisselle après le dîner | Faire la vaisselle après le dîner | Faire la vaisselle après le dîner | Faire la vaisselle après le dîner | Faire la vaisselle après le dîner | Faire les grosses courses Faire la vaisselle après le dîner | Faire la vaisselle après le dîner |
| Amara11 | Cuisiner un repas simple | Passer l’aspirateur dans le salon | Faire une machine de linge en entier Nettoyer la salle de bain | Passer l’aspirateur dans le salon | |||
| Theo7 | Remplir le lave-vaisselle Vider le lave-vaisselle | Remplir le lave-vaisselle Vider le lave-vaisselle Vider les petites poubelles | Remplir le lave-vaisselle Vider le lave-vaisselle Plier les serviettes et les t-shirts | Remplir le lave-vaisselle Vider le lave-vaisselle | Remplir le lave-vaisselle Vider le lave-vaisselle Vider les petites poubelles | Remplir le lave-vaisselle Vider le lave-vaisselle | Remplir le lave-vaisselle Vider le lave-vaisselle Plier les serviettes et les t-shirts |
Tableau des tâches gratuit à imprimer — gethomsy.com/tools/chore-chart-printable
Pas d’imprimante ? Le même bouton l’enregistre en PDF depuis la fenêtre d’impression.
Intégrez ce tableau à votre site
Libre d’usage partout, sans demander la permission. Copiez les deux lignes ci-dessous. La liste des tâches par âge se charge dans le cadre ; la ligne de crédit en dessous est un lien simple, que les lecteurs comme les robots peuvent suivre.
Le papier sur le frigo est lu par celui qui passe devant. Homsy, notre appli, c’est la version où chaque tâche porte le nom de quelqu’un, se répète sans que personne la ressaisisse, et garde la trace de ce qui a été fait — et où une tâche tournante passe à la personne suivante dès qu’elle est cochée.
Votre foyer, vos tâches et vos réglages sont enregistrés dans ce navigateur. Il n’y a pas de compte.
Les tâches adaptées à l’âge, âge par âge
Les 62 tâches de la bibliothèque, rangées sous l’âge auquel chacune se commence d’ordinaire. Ce sont les âges auxquels les enfants d’un foyer prennent couramment une tâche en charge, pas une évaluation du développement — l’adulte présent dans la pièce est seul à pouvoir juger si tel enfant est prêt pour telle tâche.
Chaque ligne s’imprime en deuxième feuille, et tout se modifie sur le tableau ci-dessus.
2 à 3 ans
À faire à côté d’un adulte. Attendez-vous à du lent, du salissant et du à moitié fini — à cet âge, ce qui compte est de participer, pas le résultat.
- Ranger les jouets dans le coffre — Chaque jour
- Les vêtements dans le panier à linge — Chaque jour
- Les livres sur l’étagère — Chaque jour
- Essuyer une tache avec un chiffon — Chaque jour
- Porter à table ce qui ne casse pas — Lun, Mer, Ven
- Balayer avec la petite balayette — Sam
4 à 5 ans
Deux ou trois étapes, retenues avec un rappel. C’est l’âge où un dessin sur le tableau gagne sa place.
- Faire son lit — Chaque jour
- S’habiller tout seul — Chaque jour
- Mettre la table — Chaque jour
- Débarrasser son assiette — Chaque jour
- Nourrir l’animal — Chaque jour Doser la nourriture à l’avance : le travail consiste à la porter, pas à juger la quantité.
- Arroser les plantes — Sam
- Trier le linge par couleur — Sam
- Ranger sa chambre avant le coucher — Chaque jour
- Ranger les courses sur l’étagère du bas — Sam
6 à 8 ans
Des tâches plus longues, moins surveillées. Le travail est réel maintenant, et le refaire devant eux l’est tout autant — ne le faites pas.
- Remplir le lave-vaisselle — Chaque jour
- Vider le lave-vaisselle — Chaque jour
- Plier les serviettes et les t-shirts — Mer, Dim
- Vider les petites poubelles — Mar, Ven
- Nettoyer le lavabo de la salle de bain — Sam
- Balayer la cuisine — Jeu, Dim
- Laver les légumes — Lun, Jeu
- Préparer son goûter — Chaque jour
- Ranger ses affaires — Chaque jour
- Ratisser ou désherber le jardin — Sam
9 à 11 ans
La plupart des tâches du foyer, à un niveau correct, avec un rappel de temps en temps.
- Cuisiner un repas simple — Mer Plaques et four seulement avec un adulte dans la pièce, jusqu’à ce que ce soit ennuyeux à regarder.
- Faire une machine de linge en entier — Sam
- Passer l’aspirateur dans le salon — Jeu, Dim
- Nettoyer la salle de bain — Sam
- Sortir toutes les poubelles et le tri — Mar, Ven
- Aider à faire les courses — Sam
- Lancer le lave-vaisselle — Chaque jour
- Promener le chien — Chaque jour
- Laver les gamelles ou la litière — Lun, Jeu
- Tondre la pelouse — Sam Après une démonstration, avec des chaussures, et jamais avec quelqu’un d’autre sur la pelouse.
12 à 14 ans
Un travail de qualité adulte sur presque toute la maison, plus les débuts de la gestion d’une partie de celle-ci.
- Préparer le dîner pour la famille — Mer
- Faire sa lessive du début à la fin — Dim
- Nettoyer à fond le four ou le frigo — Sam Lire l’étiquette du flacon avant de l’ouvrir, et ouvrir une fenêtre.
- Laver les vitres — Sam
- Garder un petit frère ou une petite sœur pendant une heure — Ven
- Aller à pied ou à vélo faire une course — Sam
- Changer une ampoule, resserrer une vis — Sam
- Noter sa semaine dans le calendrier — Dim
- Laver les sols — Sam
15 à 17 ans
Les années d’entraînement. Ce sont les tâches qui doivent être automatiques avant de quitter la maison.
- Faire les courses avec un budget — Sam
- Prévoir et cuisiner deux repas cette semaine — Mar, Jeu
- Prendre ses rendez-vous soi-même — Lun
- Noter ce qu’on a dépensé cette semaine — Dim
- Accompagner un frère ou une sœur à son activité — Sam
- Repeindre ou reboucher là où il faut — Sam
- Changer les draps, les siens et ceux du lit d’amis — Dim
- Trier le recyclage et les consignes — Ven
Adultes
Les tâches qui font tourner le foyer plutôt que de le ranger. Un tableau sans ligne d’adulte enseigne l’inverse de ce qu’il faut.
- Prévoir les repas de la semaine — Dim
- Faire les grosses courses — Sam
- Préparer le dîner — Chaque jour
- Faire la vaisselle après le dîner — Chaque jour
- Lancer une lessive — Lun, Jeu
- Nettoyer la salle de bain à fond — Sam
- Passer l’aspirateur dans toute la maison — Jeu, Dim
- Changer les draps — Dim
- Payer les factures et vérifier le compte — Lun
- Sortir les poubelles — Mar, Ven
Les âges correspondent à ceux de notre guide plus long sur les tâches adaptées à l’âge des enfants, volontairement — deux pages d’un même site en désaccord sur l’âge auquel un enfant peut remplir un lave-vaisselle vaudraient moins que l’une ou l’autre seule.
Comment le tableau décide qui fait quoi
Le tableau est une grille de personnes contre des jours, et le seul calcul de la page est celui qui remplit les cases. Chaque personne a un âge, chaque âge tombe dans l’une des sept tranches — 2 à 3, 4 à 5, 6 à 8, 9 à 11, 12 à 14, 15 à 17, et les adultes — et chacune des soixante-deux tâches de la bibliothèque appartient elle aussi à une tranche. Une tâche peut aller à toute personne dont la tranche est égale ou supérieure à la sienne : un adulte peut donc prendre la tâche d’un tout-petit et personne ne prend celle d’un adulte. Une tâche pour laquelle personne dans la maison n’est assez grand reste sans titulaire et s’imprime comme telle, au lieu d’être poussée sur la personne la plus proche.
Les cases se remplissent de deux façons, et l’interrupteur de la page choisit entre elles. Avec « La même chaque semaine », une tâche va à qui se trouve vraiment dans sa propre tranche d’âge — les tâches de l’enfant de dix ans tombent sur l’enfant de dix ans — et ce n’est que si personne dans la maison n’est dans cette tranche qu’elle s’élargit à tous ceux qui sont assez grands. Rien là-dedans ne dépend de la date, et c’est ce qui en fait le même tableau en janvier qu’en septembre.
Avec « Rotation chaque semaine », le vivier s’élargit à tous ceux qui sont assez grands et c’est la semaine qui fait bouger les choses. Les tâches sont numérotées dans l’ordre où elles figurent sur le tableau, la semaine est numérotée par la semaine ISO du lundi que vous imprimez, et la tâche numéro N va à la personne de rang N plus le numéro de semaine dans ce vivier, en tournant. C’est pourquoi imprimer deux fois la même semaine donne le même tableau, et imprimer la semaine suivante donne celui de la semaine suivante : l’ordre se calcule à partir du calendrier plutôt qu’il ne s’enregistre, si bien que rien n’a besoin d’être gardé pour que la rotation avance et qu’il n’y a aucun état à perdre. C’est aussi pourquoi les adultes se mettent à prendre les tâches des enfants dès que la rotation est allumée, ce qui est tout l’intérêt d’un foyer qui fait tourner quoi que ce soit. Dans les deux cas, le tableau tient au plus quatre tâches par personne et par jour ; une cinquième le même jour est abandonnée plutôt que de faire passer la feuille sur une deuxième page.
Les tranches d’âge sont notre propre jugement éditorial, repris des âges déjà publiés dans notre guide des tâches adaptées à l’âge des enfants pour que les deux pages ne puissent pas se contredire. Ce n’est pas une évaluation du développement, ce n’est mesuré contre rien, et cela ne dit rien d’aucun enfant en particulier — ce sont les âges auxquels une tâche se commence couramment dans un foyer, et l’adulte présent dans la pièce est seul à pouvoir juger si tel enfant est prêt. La promesse d’une seule page, elle, n’est pas un jugement : huit personnes, sept jours et quatre tâches par jour, c’est ce qu’a donné l’impression du tableau complet dans un Chrome sans interface, en comptant les pages produites. La feuille blanche à l’écran est la feuille imprimée et non un aperçu. Vos prénoms, âges, tâches, jours et réglages sont gardés dans le stockage local de ce navigateur. Il n’y a pas de compte, et vider les données du navigateur efface le tableau.
Chaque chiffre ci-dessus est tiré du code qui tourne sur cette page. Quand un chiffre relève de notre propre jugement et non d’une source publiée, la note le dit et ne cite rien. Méthode vérifiée le 31 août 2026.
Pourquoi le tableau sur le frigo lâche en troisième semaine
Tous les foyers qui ont essayé un tableau des tâches connaissent la forme de l’échec. La première semaine, il est sur le frigo et les cases se cochent. La troisième, il est derrière un mot de l’école et personne ne l’a regardé depuis mardi. Ce n’est pas le papier qui a échoué — il ne s’est rien passé quand une case est restée vide, et un tableau sans conséquence attachée est une décoration.
Cela vaut la peine d’être dit en haut d’une page qui vend un tableau à imprimer, parce que cela décide de la forme du tableau. Deux choses rendent le papier digne d’être imprimé malgré tout. Il est visible sans qu’on l’ouvre : une grille sur la porte du frigo est lue par tous ceux qui passent, ce qu’aucune appli n’obtient. Et il est public : votre prénom est sur une ligne que les autres voient, et un samedi vide est un fait plutôt qu’une discussion. Le tableau, ici, est donc une grille et non une liste — les prénoms à gauche, les sept jours en haut, une tâche par case — parce qu’une case se coche, alors qu’une liste à côté d’un prénom se conteste.
La deuxième décision, c’est qui prend quelle tâche, et c’est là que la plupart des tableaux à imprimer se trompent en silence. Le nôtre tourne si vous le demandez, et la rotation ne déplace une tâche qu’entre les personnes assez grandes pour elle — les âges viennent de la bibliothèque que la feuille de référence imprime, qui correspond à notre guide plus long sur les tâches adaptées à l’âge des enfants, pour que les deux pages ne puissent pas se contredire. Un partage égal qui confie le four à un enfant de quatre ans n’est pas équitable. Si la dispute chez vous porte sur le partage lui-même plutôt que sur le planning, le répartiteur de tâches ménagères pèse les tâches selon le temps qu’elles prennent, monter un système de rotation couvre les rythmes hebdomadaires et mensuels, et la meilleure appli de tâches pour les couples traite la version à deux du même problème.
La colonne des récompenses est facultative et le reste. Il existe un vrai travail publié sur le fait que les enfants participent aux tâches — une étude de 2022 portant sur 207 enfants de 5 à 13 ans a trouvé que faire des tâches de soin de soi et de la famille prédisait une meilleure mémoire de travail et une meilleure inhibition — et il n’existe rien que nous puissions citer honnêtement sur l’effet d’une rangée d’étoiles. Si vous vous demandez s’il faut payer les tâches, ce que coûtent vraiment les applis à récompenses chiffre le marché, et le calculateur d’argent de poche montre ce qu’un tarif par tâche donne sur un mois avant que vous ne le promettiez. Pour les plus jeunes, un tableau des tâches pour enfants passe en revue les formats âge par âge et des idées de tableaux des tâches retient celles qui survivent au contact d’un enfant de sept ans.
Deux autres feuilles ont leur place sur le même frigo, et pour la même raison. Notre générateur de planning de ménage répond à la question de ce qu’on nettoie et quand, plutôt que par qui, et la liste de courses à imprimer est l’autre liste devant laquelle tout le monde passe — même si une liste de courses est justement ce que le papier tient le plus mal, puisque la personne debout dans le magasin n’est jamais celle qui tient la feuille. Créer une liste de courses partagée détaille les quatre façons honnêtes de contourner cela.
La limite honnête de ce tableau est celle de tout papier : il n’existe qu’à un seul endroit, il ne rappelle rien à personne, et il ne peut pas vous dire en novembre si octobre a vraiment eu lieu. C’est le travail que fait une appli de tableau des tâches : une personne nommée sur chaque tâche, la répétition, et la trace. Imprimez d’abord celui-ci. Un tableau sur le frigo dimanche vaut mieux qu’un meilleur système que personne n’a installé.
Questions fréquentes
Ce tableau des tâches s’imprime-t-il ?
Puis-je télécharger le tableau en PDF ?
Existe-t-il un modèle gratuit de tableau des tâches modifiable ?
Quelles tâches conviennent à quel âge ?
Comment fabriquer un tableau des tâches ?
La colonne des récompenses fonctionne-t-elle vraiment ?
Puis-je faire un tableau pour plusieurs enfants, ou pour des adultes ?
Comment marche la rotation hebdomadaire ?
Existe-t-il un modèle pour Excel ou Google Sheets ?
Le tableau garde-t-il ce que j’ai tapé ?
Outils voisins
Répartiteur de tâches ménagères
Répartissez équitablement les tâches ménagères. Ajoutez les membres, chiffrez chaque tâche en minutes et obtenez un partage que tout le monde accepte.
Calculateur d’argent de poche
Calculez un argent de poche à partir de l’âge de l’enfant, voyez les minutes hebdomadaires des tâches que vous confiez et le tarif horaire que cela représente. Tranches d’âge incluses.
Générateur de planning de ménage
Générez un planning de ménage adapté à votre logement. Choisissez vos pièces, les membres du foyer et le rythme : plan quotidien, hebdomadaire, mensuel.
Donnez à chaque tâche un nom et une trace, avec Homsy
Un tableau imprimé aide celui qui passe devant. Homsy met une personne nommée sur chaque tâche, la répète sans que personne la ressaisisse, garde la trace de ce qui a été fait, et passe une tâche tournante à la personne suivante dès qu’elle est cochée.