Tabulka domácích povinností k tisku
Sestavte pro svou domácnost týdenní tabulku domácích povinností a vytiskněte ji na jeden list: všechna jména vlevo, sedm dní napříč a práce zapsaná v políčku, kam patří. Přidejte až tolik lidí: 8, i s jejich věkem, vyberte práce z knihovny, ve které je jich 62, seřazených podle věku, a nechte je střídat po týdnech. Zdarma, upravitelné, bez registrace.
Lidé: 4, práce: 12
Vytiskne se na 1 list.
Každá práce připadne tomu, kdo je v jejím věkovém pásmu, a zůstane mu.
Týden od 21. 9. 2026.
Pět políček na konci každého řádku, na cokoli, co u vás počítáte.
Kdo je v tabulce
Jména a věk. Podle věku se rozhoduje, které práce knihovna každému nabídne, a když se tabulka střídá, které práce na něj vůbec můžou připadnout – nejvýš počet lidí: 8.
Domácí práce v tabulce na tento týden
Zaškrtněte, co patří do tabulky, a zvolte dny, na které to připadne. Seznam začíná základní sadou; pod ní je celá knihovna, seřazená podle věku, ve kterém se s prací obvykle začíná.
Co se vytiskne
Tohle jsou samotné listy, ne jejich náhled. Tabulka se vejde na jednu stránku v jakékoli velikosti, kterou vám tento nástroj dovolí sestavit; přehledový list je vždy jedna stránka.
Náš týden — tabulka povinností
| Kdo | po | út | st | čt | pá | so | ne |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nadia41 | Cook dinner | Cook dinner | Cook dinner | Cook dinner | Cook dinner | Cook dinner | Plan the week's meals Cook dinner |
| Marcus38 | Wash up after dinner | Wash up after dinner | Wash up after dinner | Wash up after dinner | Wash up after dinner | Do the main grocery shop Wash up after dinner | Wash up after dinner |
| Amara11 | Cook a simple meal | Vacuum the living room | Run a full load of laundry Clean the bathroom | Vacuum the living room | |||
| Theo7 | Load the dishwasher Unload the dishwasher | Load the dishwasher Unload the dishwasher Take out the small bins | Load the dishwasher Unload the dishwasher Fold the towels and t-shirts | Load the dishwasher Unload the dishwasher | Load the dishwasher Unload the dishwasher Take out the small bins | Load the dishwasher Unload the dishwasher | Load the dishwasher Unload the dishwasher Fold the towels and t-shirts |
Tabulka domácích povinností k tisku zdarma — gethomsy.com/tools/chore-chart-printable
Nemáte tiskárnu? Stejné tlačítko ji v dialogu tisku uloží jako PDF.
Vložte si ji na svůj web
Použít ji můžete kdekoli zdarma, bez povolení. Zkopírujte dva řádky níže. V rámečku se načte přehled povinností podle věku; řádek s uvedením zdroje pod ním je obyčejný odkaz, na který mohou kliknout čtenáři i vyhledávače.
Papír na lednici přečte ten, kdo jde kolem. Homsy, naše aplikace, je verze, kde má každá práce konkrétního člověka, opakuje se, aniž by ji někdo musel znovu zadávat, a zaznamená, že se udělala — a kde se střídaná práce po odškrtnutí posune na dalšího.
Vaše domácnost, práce a volby se ukládají v tomto prohlížeči. Žádný účet není potřeba.
Domácí povinnosti přiměřené věku
Všechny práce v knihovně (celkem 62), seřazené podle věku, ve kterém se s každou obvykle začíná. Je to věk, ve kterém děti v domácnostech práci běžně přebírají, ne vývojové hodnocení — jen dospělý, který je u toho, může posoudit, jestli je konkrétní dítě připravené na konkrétní práci.
Každý řádek tady se dá vytisknout jako druhý list a všechno jde upravit v tabulce výše.
2 až 3 roky
Společně s dospělým. Počítejte s tím, že to bude pomalé, nepořádné a napůl hotové – v tomhle věku jde o to přidat se, ne o výsledek.
- Put the toys in the box — Každý den
- Clothes in the laundry basket — Každý den
- Books back on the shelf — Každý den
- Wipe a spill with a cloth — Každý den
- Carry the unbreakables to the table — po, st, pá
- Sweep with the small brush — so
4 až 5 let
Dva nebo tři kroky, zapamatované s připomenutím. V tomhle věku si obrázek v tabulce zaslouží své místo.
- Make the bed — Každý den
- Get dressed on your own — Každý den
- Set the table — Každý den
- Clear your plate — Každý den
- Feed the pet — Každý den Measure the food out first — the job is carrying it, not judging how much.
- Water the plants — so
- Sort the laundry by colour — so
- Tidy the bedroom before bed — Každý den
- Put the low-shelf shopping away — so
6 až 8 let
Delší práce, méně dohledu. Práce už je skutečná, a skutečné je i předělávání před dítětem – nedělejte to.
- Load the dishwasher — Každý den
- Unload the dishwasher — Každý den
- Fold the towels and t-shirts — st, ne
- Take out the small bins — út, pá
- Wipe the bathroom sink — so
- Sweep the kitchen floor — čt, ne
- Wash the vegetables — po, čt
- Make your own snack — Každý den
- Put your own things away — Každý den
- Rake or weed the garden — so
9 až 11 let
Většina domácích prací v rozumné kvalitě, s občasnou připomínkou.
- Cook a simple meal — st Hob and oven with an adult in the room until it is dull to watch.
- Run a full load of laundry — so
- Vacuum the living room — čt, ne
- Clean the bathroom — so
- Take out all the bins and recycling — út, pá
- Help with the grocery shop — so
- Run the dishwasher cycle — Každý den
- Walk the dog — Každý den
- Clean the pet bowls or the litter tray — po, čt
- Mow the lawn — so After being shown, with shoes on, and never with anybody else on the grass.
12 až 14 let
Práce na úrovni dospělého ve většině domácnosti a k tomu první kroky v řízení její části.
- Cook dinner for the family — st
- Do your own laundry start to finish — ne
- Deep clean the oven or the fridge — so Read what is on the bottle before it is opened, and open a window.
- Clean the windows — so
- Mind a younger sibling for an hour — pá
- Walk or cycle to the shop for an errand — so
- Change a bulb, tighten a screw — so
- Put your own week in the calendar — ne
- Mop the floors — so
15 až 17 let
Roky tréninku. Tohle jsou práce, které musí jít samy, než se člověk odstěhuje.
- Do the grocery shop to a budget — so
- Plan and cook two meals this week — út, čt
- Book your own appointments — po
- Write down what you spent this week — ne
- Take a sibling to their activity — so
- Paint or patch whatever needs it — so
- Change the bedding, yours and the spare — ne
- Sort the recycling and the returns — pá
Dospělí
Práce, které domácnost řídí, ne jen uklízejí. Tabulka bez řádku pro dospělé učí špatnou lekci.
- Plan the week's meals — ne
- Do the main grocery shop — so
- Cook dinner — Každý den
- Wash up after dinner — Každý den
- Put a wash on — po, čt
- Clean the bathroom properly — so
- Vacuum through the house — čt, ne
- Change the beds — ne
- Pay the bills and check the account — po
- Put the bins out — út, pá
Věk odpovídá našemu delšímu návodu k domácím povinnostem přiměřeným věku dětí, a to záměrně — dvě stránky jednoho webu, které by se neshodly, kdy dítě zvládne naplnit myčku, by byly horší než každá z nich zvlášť.
Jak tabulka rozhoduje, kdo co dělá
Tabulka je mřížka lidí proti dnům a jediná aritmetika na stránce je ta, která plní políčka. Každý člověk má věk, každý věk spadá do jednoho ze sedmi pásem – 2 až 3, 4 až 5, 6 až 8, 9 až 11, 12 až 14, 15 až 17 a dospělí – a každá z šedesáti dvou prací v knihovně také patří do nějakého pásma. Práci může dostat kdokoli, jehož pásmo je stejné nebo vyšší než pásmo práce, takže dospělý může vzít práci batolete, ale nikdo nevezme práci dospělého. Práce, na kterou v domácnosti nikdo není dost starý, zůstane nepřidělená a vytiskne se jako nepřidělená, místo aby se hodila na nejbližšího člověka.
Políčka se plní dvěma způsoby a přepínač na stránce mezi nimi volí. Při volbě „Stejně každý týden“ jde práce tomu, kdo je skutečně v jejím vlastním věkovém pásmu – práce desetiletého dítěte připadnou desetiletému dítěti – a jen pokud v domácnosti nikdo v tom pásmu není, rozšíří se na všechny, kdo jsou dost staří. Nic z toho nezávisí na datu, a proto je to v lednu stejná tabulka jako v září.
Při volbě „Střídat po týdnech“ se okruh rozšíří na všechny, kdo jsou dost staří, a posun obstará týden. Práce jsou očíslované v pořadí, v jakém jsou v tabulce, týden je očíslovaný podle týdne ISO pondělí, pro které tisknete, a práce číslo N připadne člověku na pozici N plus číslo týdne v tomto okruhu, počítáno dokola. Proto dvojí tisk stejného týdne dá stejnou tabulku a tisk příštího týdne dá tabulku na příští týden: pořadí se počítá z kalendáře, ne ukládá, takže se nic nemusí uchovávat, aby se střídání posunulo, a není co ztratit. Proto také dospělí po zapnutí střídání začnou přebírat práce dětí, což je celý smysl toho, že domácnost něco střídá. Tabulka v obou případech pojme nejvýš čtyři práce na člověka a den; pátá ve stejný den vypadne, místo aby list přetekla na druhou stránku.
Věková pásma jsou náš vlastní redakční úsudek, převzatý z věku, který už uvádí náš návod k domácím povinnostem přiměřeným věku dětí, aby si obě stránky nemohly odporovat. Nejsou to vývojové hodnocení, nejsou ničím změřená a nic neříkají o konkrétním dítěti – je to věk, ve kterém se s danou prací v domácnostech běžně začíná, a jen dospělý, který stojí v místnosti, může posoudit, jestli je konkrétní dítě připravené. Slib jedné stránky není úsudek: osm lidí, sedm dní a čtyři práce denně jsme stanovili tak, že jsme celou tabulku vytiskli v Chromu bez grafického rozhraní a spočítali stránky, které Chrome vytvořil. Bílý list na obrazovce je vytištěný list, ne jeho náhled. Vaše jména, věk, práce, dny a volby jsou v místním úložišti tohoto prohlížeče. Žádný účet není potřeba a vymazáním dat prohlížeče se tabulka smaže.
Každé číslo výše pochází z kódu, který na této stránce běží. Kde jde o náš vlastní odhad, a ne o zveřejněný údaj, poznámka to říká a žádný zdroj neuvádí. Metoda naposledy ověřena 31. srpna 2026.
Proč tabulka na lednici ve třetím týdnu přestane fungovat
Každá domácnost, která kdy zkoušela tabulku domácích povinností, zná podobu toho selhání. První týden visí na lednici a políčka se odškrtávají. Třetí týden je za dopisem ze školy a od úterka se na ni nikdo nepodíval. Papír neselhal – nic se nestalo, když políčko zůstalo neodškrtnuté, a tabulka bez následků je jen dekorace.
Stojí za to to říct hned na začátku stránky, která nabízí tabulku k tisku, protože to rozhoduje o tom, jak by tabulka měla vypadat. Dvě věci dělají z papíru něco, co se i tak vyplatí vytisknout. Je vidět, aniž by se musel otevřít: mřížku na dvířkách lednice přečte každý, kdo jde kolem, a to žádná aplikace nedokáže. A je veřejný: vaše jméno je na řádku, který vidí ostatní, a prázdná sobota je fakt, ne hádka. Proto je tabulka tady mřížka, a ne seznam – jména vlevo, sedm dní napříč, jedna práce v políčku – protože políčko se dá odškrtnout, kdežto o seznamu vedle jména se dá hádat.
Druhé rozhodnutí je, kdo dostane kterou práci, a tady se většina tabulek k tisku potichu mýlí. Naše se na požádání střídá a střídání posouvá práci jen mezi lidmi, kteří jsou na ni dost staří – věk pochází ze stejné knihovny, jakou tiskne přehledový list, a ta odpovídá našemu delšímu návodu k domácím povinnostem přiměřeným věku dětí, takže si obě stránky nemohou odporovat. Rovnoměrné rozdělení, které svěří troubu čtyřletému dítěti, není spravedlivé. Pokud se u vás nevedou spory o rozpis, ale o samotné rozdělení, Kalkulačka spravedlivého rozdělení domácích prací váží práce podle času, který zaberou, článek o systému střídání domácích prací se věnuje týdenním a měsíčním vzorcům a nejlepší aplikace na domácí práce pro páry je verze téhož problému pro dva lidi.
Sloupec s odměnami je nepovinný a nepovinný zůstane. Za tím, že děti mají domácí povinnosti, stojí skutečné zveřejněné poznatky – studie z roku 2022 u 207 dětí ve věku 5 až 13 let zjistila, že péče o sebe a o rodinu předpovídala lepší pracovní paměť a sebeovládání – ale o tom, jestli řada hvězdiček něco mění, nemůžeme poctivě citovat nic. Pokud vůbec zvažujete za povinnosti platit, článek o tom, kolik aplikace s odměnami doopravdy stojí, ocení celé pole a Kalkulačka kapesného za domácí povinnosti spočítá, kolik sazba za práci udělá za měsíc, než ji slíbíte. Pro menší děti se tabulka povinností pro děti věnuje formátům podle věku a nápady na tabulku povinností těm, které přežijí setkání se sedmiletým dítětem.
Na stejnou lednici patří ještě dva listy, a ze stejného důvodu. Náš Generátor plánu úklidu odpovídá na to, co se uklízí kdy, ne kdo to dělá, a Nákupní seznam potravin k tisku je další seznam, kolem kterého všichni chodí – i když nákupní seznam je práce, kterou papír zvládá nejhůř, protože ten, kdo stojí v obchodě, nikdy není ten, kdo drží list. Článek Jak vytvořit sdílený nákupní seznam ukazuje čtyři poctivé cesty, jak to obejít.
Poctivým limitem této tabulky je limit každého papíru: existuje na jednom místě, nikomu nic nepřipomene a v listopadu vám neřekne, jestli se říjen doopravdy odehrál. To je práce, kterou místo toho dělá aplikace s tabulkou domácích povinností – konkrétní člověk u každé práce, opakování a záznam. Nejdřív si ale vytiskněte tuhle. Tabulka na lednici v neděli porazí lepší systém, který nikdo nenastavil.
Časté dotazy
Dá se tato tabulka domácích povinností vytisknout?
Můžu si tabulku stáhnout jako PDF?
Existuje šablona tabulky domácích povinností zdarma, kterou můžu upravit?
Jaké domácí povinnosti jsou přiměřené kterému věku?
Jak udělat tabulku domácích povinností?
Fungují sloupce s odměnami doopravdy?
Můžu udělat tabulku pro víc dětí nebo pro dospělé?
Jak funguje týdenní střídání?
Existuje šablona tabulky povinností pro Excel nebo Google Tabulky?
Ukládá tabulka, co napíšu?
Související nástroje
Kalkulačka spravedlivého rozdělení domácích prací
Spočítejte spravedlivé rozdělení domácích prací. Přidejte členy domácnosti, zadejte práce s odhadem času a získejte rozdělení, se kterým budou všichni souhlasit.
Kalkulačka kapesného za domácí povinnosti
Spočítejte spravedlivé kapesné za domácí povinnosti podle věku dítěte, jeho úkolů a rozpočtu domácnosti. Včetně srovnání podle věku.
Generátor plánu úklidu
Vytvořte si plán úklidu na míru. Vyberte místnosti, členy domácnosti a preference a získáte denní, týdenní i měsíční rozpis úklidu.
Dejte s Homsy každé práci jméno a záznam
Vytištěná tabulka pomůže tomu, kdo jde kolem. Homsy dá ke každé práci konkrétního člověka, opakuje ji, aniž by ji někdo musel znovu zadávat, vede záznam o tom, jestli se udělala, a střídanou práci po odškrtnutí posune na dalšího.