Таблиця домашніх обов’язків для друку
Складіть таблицю обов’язків на тиждень для свого домогосподарства й надрукуйте її на одному аркуші: усі імена збоку, сім днів угорі, а справа вписана в ту клітинку, де їй місце. Додайте до 8 людей із їхнім віком, виберіть справи з бібліотеки (усього 62, за віком) і нехай вони чергуються щотижня. Безкоштовно, з редагуванням, без реєстрації.
Людей: 4, справ: 12
Друкується на 1 аркуші.
Кожна справа дістається тому, хто є в її віковій групі, і там і лишається.
Тиждень від 12 жовтня 2026.
П’ять клітинок праворуч у кожному рядку — для того, що ви рахуєте.
Хто в таблиці
Імена й вік. Саме вік визначає, які справи бібліотека пропонує кожній людині і, коли таблиця чергується, які справи взагалі можуть їй дістатися, — до 8 людей.
Справи в таблиці на цей тиждень
Позначте те, що має бути в таблиці, і виберіть дні, на які це припадає. Список відкривається з початковим набором; уся бібліотека — під ним, згрупована за віком, у якому кожну справу зазвичай починають робити.
Що друкується
Це самі аркуші, а не їхній попередній перегляд. Таблиця займає одну сторінку за будь-якого розміру, який дозволяє цей інструмент; довідковий аркуш — завжди одну сторінку.
Наш тиждень — таблиця обов’язків
| Хто | пн | вт | ср | чт | пт | сб | нд |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nadia41 | Cook dinner | Cook dinner | Cook dinner | Cook dinner | Cook dinner | Cook dinner | Plan the week's meals Cook dinner |
| Marcus38 | Wash up after dinner | Wash up after dinner | Wash up after dinner | Wash up after dinner | Wash up after dinner | Do the main grocery shop Wash up after dinner | Wash up after dinner |
| Amara11 | Cook a simple meal | Vacuum the living room | Run a full load of laundry Clean the bathroom | Vacuum the living room | |||
| Theo7 | Load the dishwasher Unload the dishwasher | Load the dishwasher Unload the dishwasher Take out the small bins | Load the dishwasher Unload the dishwasher Fold the towels and t-shirts | Load the dishwasher Unload the dishwasher | Load the dishwasher Unload the dishwasher Take out the small bins | Load the dishwasher Unload the dishwasher | Load the dishwasher Unload the dishwasher Fold the towels and t-shirts |
Безкоштовна таблиця обов’язків для друку — gethomsy.com/tools/chore-chart-printable
Немає принтера? Та сама кнопка зберігає таблицю як PDF через вікно друку.
Вбудуйте це на свій сайт
Можна використовувати будь-де, дозвіл не потрібен. Скопіюйте два рядки нижче. У рамці завантажується довідка «Справи за віком»; рядок із подякою під нею — звичайне посилання, за яким можуть перейти і читачі, і пошукові роботи.
Папір на холодильнику читає той, хто проходить повз. Homsy, наш застосунок, — це версія, де кожна справа має конкретну людину, повторюється без повторного введення й фіксує, що її зроблено, — і де справа, що чергується, переходить до наступної людини, щойно її позначено.
Ваше домогосподарство, справи й налаштування збережено в цьому браузері. Облікового запису немає.
Домашні обов’язки дітей за віком
Усі справи з бібліотеки (62) — за віком, у якому кожну зазвичай починають робити. Це вік, у якому діти вдома зазвичай беруться за справу, а не оцінка розвитку, — лише дорослий поруч може судити, чи готова конкретна дитина до конкретної справи.
Кожен рядок тут можна надрукувати другим аркушем, а все в таблиці вище можна редагувати.
2–3 роки
Разом із дорослим. Буде повільно, безладно й наполовину — у цьому віці важить участь, а не результат.
- Put the toys in the box — Щодня
- Clothes in the laundry basket — Щодня
- Books back on the shelf — Щодня
- Wipe a spill with a cloth — Щодня
- Carry the unbreakables to the table — пн, ср, пт
- Sweep with the small brush — сб
4–5 років
Два-три кроки, які дитина пам’ятає з нагадуванням. Саме в цьому віці картинка в таблиці виправдовує своє місце.
- Make the bed — Щодня
- Get dressed on your own — Щодня
- Set the table — Щодня
- Clear your plate — Щодня
- Feed the pet — Щодня Measure the food out first — the job is carrying it, not judging how much.
- Water the plants — сб
- Sort the laundry by colour — сб
- Tidy the bedroom before bed — Щодня
- Put the low-shelf shopping away — сб
6–8 років
Довші справи, менше нагляду. Робота тепер справжня, і так само по-справжньому діє, якщо переробити її в дитини на очах, — не робіть цього.
- Load the dishwasher — Щодня
- Unload the dishwasher — Щодня
- Fold the towels and t-shirts — ср, нд
- Take out the small bins — вт, пт
- Wipe the bathroom sink — сб
- Sweep the kitchen floor — чт, нд
- Wash the vegetables — пн, чт
- Make your own snack — Щодня
- Put your own things away — Щодня
- Rake or weed the garden — сб
9–11 років
Більшість домашніх справ, на пристойному рівні, з нагадуванням час від часу.
- Cook a simple meal — ср Hob and oven with an adult in the room until it is dull to watch.
- Run a full load of laundry — сб
- Vacuum the living room — чт, нд
- Clean the bathroom — сб
- Take out all the bins and recycling — вт, пт
- Help with the grocery shop — сб
- Run the dishwasher cycle — Щодня
- Walk the dog — Щодня
- Clean the pet bowls or the litter tray — пн, чт
- Mow the lawn — сб After being shown, with shoes on, and never with anybody else on the grass.
12–14 років
Робота дорослого рівня майже по всьому дому, а також перші кроки до того, щоб вести якусь його частину.
- Cook dinner for the family — ср
- Do your own laundry start to finish — нд
- Deep clean the oven or the fridge — сб Read what is on the bottle before it is opened, and open a window.
- Clean the windows — сб
- Mind a younger sibling for an hour — пт
- Walk or cycle to the shop for an errand — сб
- Change a bulb, tighten a screw — сб
- Put your own week in the calendar — нд
- Mop the floors — сб
15–17 років
Роки практики. Це справи, які мають стати звичними, перш ніж людина з’їде.
- Do the grocery shop to a budget — сб
- Plan and cook two meals this week — вт, чт
- Book your own appointments — пн
- Write down what you spent this week — нд
- Take a sibling to their activity — сб
- Paint or patch whatever needs it — сб
- Change the bedding, yours and the spare — нд
- Sort the recycling and the returns — пт
Дорослі
Справи, які тримають домогосподарство, а не лише прибирають його. Таблиця без рядка для дорослого вчить не того.
- Plan the week's meals — нд
- Do the main grocery shop — сб
- Cook dinner — Щодня
- Wash up after dinner — Щодня
- Put a wash on — пн, чт
- Clean the bathroom properly — сб
- Vacuum through the house — чт, нд
- Change the beds — нд
- Pay the bills and check the account — пн
- Put the bins out — вт, пт
Вік навмисно збігається з тим, що в нашому докладному посібнику про домашні обов’язки дітей за віком, — дві сторінки одного сайту, які не можуть домовитися, коли дитина вже здатна завантажити посудомийну машину, були б гіршими за кожну з них окремо.
Як таблиця вирішує, хто що робить
Таблиця — це сітка людей і днів, і єдина арифметика на сторінці — та, що заповнює клітинки. Кожна людина має вік, кожен вік потрапляє в одну із семи груп — 2–3, 4–5, 6–8, 9–11, 12–14, 15–17 і дорослі, — і кожна з шістдесяти двох справ у бібліотеці теж належить до групи. Справу можна дати будь-кому, чия група така сама або старша, тож дорослий може взяти справу малюка, а дорослої справи не отримає ніхто з молодших. Справа, до якої ще ніхто в домі не доріс, лишається без виконавця і так і друкується, а не перекладається на найближчу людину.
Клітинки заповнюються двома способами, і перемикач на сторінці вибирає між ними. З «Однаково щотижня» справа дістається тому, хто справді є в її віковій групі, — справи десятирічної дитини дістаються десятирічній дитині, — і лише якщо в домі немає нікого з цієї групи, коло розширюється до всіх, хто вже доріс. Ніщо тут не залежить від дати, тому в січні таблиця така сама, як у вересні.
З «Чергувати щотижня» коло розширюється до всіх, хто вже доріс, а рух забезпечує тиждень. Справи нумеруються в порядку, у якому вони стоять у таблиці, тиждень нумерується за ISO-тижнем понеділка, на який ви друкуєте, і справа номер N дістається людині з номером N плюс номер тижня в цьому колі, по колу. Тому той самий тиждень, надрукований двічі, дає ту саму таблицю, а наступний тиждень — таблицю наступного тижня: порядок обчислюється з календаря, а не зберігається десь, тож для чергування нічого не треба зберігати і нічого не можна втратити. І тому ж дорослі починають брати дитячі справи, щойно чергування увімкнено, — а саме в цьому й полягає будь-яке чергування в домі. В обох режимах таблиця вміщає щонайбільше чотири справи на людину на день; п’ята того самого дня відкидається, щоб аркуш не переповз на другу сторінку.
Вікові групи — наше власне редакційне судження, узяте з віку, уже опублікованого в нашому посібнику про домашні обов’язки дітей за віком, щоб дві сторінки не могли суперечити одна одній. Це не оцінка розвитку, їх ні з чим не звіряли, і вони нічого не кажуть про конкретну дитину — це вік, у якому справу зазвичай доручають удома, і лише дорослий поруч може судити, чи готова до неї конкретна дитина. Обіцянка однієї сторінки — не судження: вісім людей, сім днів і чотири справи на день визначено так — повну таблицю надрукували в headless Chrome і порахували сторінки, які видав Chrome. Білий аркуш на екрані — це і є аркуш для друку, а не його попередній перегляд. Імена, вік, справи, дні й ваші налаштування зберігаються в локальному сховищі цього браузера. Облікового запису немає, а якщо очистити дані браузера, очиститься й таблиця.
Кожну цифру вище взято з коду, який працює на цій сторінці. Якщо число — наша власна оцінка, а не опубліковане значення, примітка так і каже й нічого не цитує. Методику востаннє перевірено 31 серпня 2026.
Чому таблиця на холодильнику перестає працювати на третьому тижні
Кожна родина, яка пробувала таблицю обов’язків, знає, як це закінчується. На першому тижні вона висить на холодильнику, і клітинки позначають. На третьому вона за шкільним листом, і з вівторка на неї ніхто не дивився. Папір тут ні до чого — нічого не ставалося, коли клітинка лишалася порожньою, а таблиця без наслідків — це прикраса.
Це варто сказати на початку сторінки, яка пропонує таблицю для друку, бо від цього залежить, якою таблиця має бути. Дві речі все одно роблять папір вартим друку. Його видно, не відкриваючи: сітку на дверцятах холодильника читає кожен, хто проходить повз, і жоден застосунок такого не досягає. І він публічний: ваше ім’я стоїть у рядку, який бачать інші, і порожня субота — це факт, а не суперечка. Тому таблиця тут — сітка, а не список: імена збоку, сім днів угорі, одна справа в клітинці, — бо клітинку можна позначити, а список біля імені можна оскаржити.
Друге рішення — хто яку справу отримує, і саме тут більшість таблиць для друку непомітно помиляються. Наша чергує справи на ваше прохання, і чергування передає справу лише між тими, хто вже доріс до неї, — вік береться з тієї самої бібліотеки, яку друкує довідковий аркуш, і він збігається з нашим докладним посібником про домашні обов’язки дітей за віком, тож дві сторінки не можуть суперечити одна одній. Рівний поділ, який віддає духовку чотирирічній дитині, не справедливий. Якщо у вас удома сперечаються про сам поділ, а не про розклад, калькулятор справедливого розподілу домашніх обов’язків зважує справи за часом, який вони забирають, стаття як побудувати систему чергування обов’язків розбирає щотижневі й щомісячні схеми, а найкращий застосунок для домашніх справ для пар — це та сама задача для двох людей.
Стовпчик винагород необов’язковий і таким лишається. Що діти мають домашні обов’язки, підтверджують справжні опубліковані дослідження — дослідження 2022 року за участю 207 дітей віком від 5 до 13 років виявило, що справи з догляду за собою та за родиною передбачали кращу робочу пам’ять і гальмівний контроль, — а от про те, чи ряд зірочок щось змінює, чесно процитувати нам нічого. Якщо ви взагалі зважуєте, чи платити за домашні справи, стаття скільки насправді коштують застосунки з винагородами порівнює ціни, а калькулятор кишенькових за домашні обов’язки рахує, у що складеться ставка за справу за місяць, ще до того, як ви її пообіцяєте. Для молодших дітей стаття таблиця обов’язків для дітей розбирає формати за віком, а ідеї для таблиці обов’язків — ті, що витримують зустріч із семирічною дитиною.
Ще двом аркушам місце на тому самому холодильнику, і з тієї самої причини. Наш генератор графіка прибирання відповідає на питання, що й коли прибирати, а не хто, а список продуктів для друку — це другий список, повз який усі ходять. Хоча список покупок — це саме та справа, з якою папір справляється найгірше, бо людина в магазині ніколи не та, що тримає аркуш. Стаття як створити спільний список покупок розбирає чотири чесні способи це обійти.
Чесна межа цієї таблиці — межа будь-якого паперу: вона є лише в одному місці, нікому не нагадує і не скаже вам у листопаді, чи справді все було зроблено в жовтні. Це робить застосунок для таблиці обов’язків: конкретна людина на кожній справі, повторення й історія. Спершу надрукуйте цю. Таблиця на холодильнику в неділю краща за кращу систему, яку ніхто так і не налаштував.
Часті запитання
Цю таблицю обов’язків можна надрукувати?
Чи можна завантажити таблицю обов’язків у PDF?
Чи є безкоштовний шаблон таблиці обов’язків для друку, який можна редагувати?
Які домашні обов’язки підходять дитині в якому віці?
Як скласти таблицю обов’язків?
Чи справді працює стовпчик винагород?
Чи можна зробити таблицю обов’язків для кількох дітей або для дорослих?
Як працює щотижневе чергування?
Чи є шаблон таблиці обов’язків для Excel або Google Sheets?
Чи зберігає таблиця те, що я вписую?
Схожі інструменти
Калькулятор справедливого розподілу домашніх обов’язків
Розподіліть домашні обов’язки справедливо: додайте учасників, виберіть справи з оцінкою часу й отримайте розподіл, з яким погодяться всі.
Калькулятор кишенькових за домашні обов’язки
Порахуйте справедливі кишенькові гроші за віком дитини, її домашніми обов’язками й вашим сімейним бюджетом. З орієнтирами для кожного віку.
Генератор графіка прибирання
Складіть графік прибирання під свій дім. Виберіть кімнати, кількість людей і стиль — і отримайте план на день, тиждень і місяць.
Дайте кожній справі виконавця й історію в Homsy
Надрукована таблиця допомагає тим, хто проходить повз неї. Homsy призначає кожній справі конкретну людину, повторює її без повторного введення, зберігає історію того, чи її зробили, і передає справу, що чергується, наступній людині, щойно її позначено.