Menú semanal con lista de compras

Cómo se calcula la lista de compras

Cada una de las cien cenas lleva una lista de lo que necesita una versión casera sencilla del plato para cuatro personas, en gramos, mililitros o piezas. Son cantidades de trabajo propias de Homsy, escritas para esta herramienta. Nadie publica una única lista correcta de ingredientes para unas fajitas de pollo, así que aquí no se cita nada, y la receta con la que cocinas será distinta.

La lista es aritmética en tres pasos. Primero, cada cantidad se multiplica por tu número de personas dividido entre cuatro. Segundo, el mismo ingrediente se suma en todas las noches que lo usan: la cebolla del lunes, el miércoles y el viernes pasa a ser una sola línea. Tercero, y solo entonces, el total se redondea hacia arriba una vez a algo que se venda en la tienda: piezas y manojos enteros; latas, frascos y cartones por su tamaño habitual (una lata de tomate o de alubias se toma como 400 g, un cartón de caldo como un litro, un paquete de tortillas como ocho), y los productos a granel en tramos de 50 g, o de 100 g por encima del kilo. En unidades de EE. UU., los pesos van en onzas enteras hasta una libra y en cuartos de libra por encima, y los líquidos en cuartos de taza, convertidos a 28,35 g la onza y 236,6 ml la taza. Redondear una vez por artículo y no una vez por cena es lo que hace que una lista unificada sea más corta que siete listas grapadas.

Los aceites, las especias secas, las salsas y la harina aparecen sin cantidad en "Comprueba que tienes", con las noches que los usan. La sal, la pimienta y el agua no aparecen. Una noche marcada "Sin cocinar" no añade nada. Al girar, cada noche libre se elige al azar, con la misma probabilidad, entre las cenas que dejan tus filtros, y no se repite una cena en la semana mientras queden otras para elegir.

Cada cifra de arriba está sacada del código que corre en esta página. Cuando un número es criterio nuestro y no un dato publicado, la nota lo dice y no cita nada. Método revisado por última vez el 28 de septiembre de 2026.