50/30/20 预算
月份
到手收入合计到手收入
¥29,400 · 示例数字
第 1 个人 ¥29,400 + 第 2 个人 ¥0
| 分类 | 法则 | 目标 | 现在 | 差额 | 挪完之后 |
|---|---|---|---|---|---|
| 必要支出 | 50% | ¥14,700 | |||
| 想要支出 | 30% | ¥8,820 | |||
| 储蓄 | 20% | ¥5,880 |
钱该怎么挪
写下您现在的花销，再和目标对比。
按目标，谁出多少
| 分类 | 第 1 个人 收入的 100% | 第 2 个人 收入的 0% |
|---|---|---|
| 必要支出 | ¥14,700 | ¥0 |
| 想要支出 | ¥8,820 | ¥0 |
| 储蓄 | ¥5,880 | ¥0 |
50/30/20 预算计算器
输入您每月的到手收入，50/30/20 法则会把它分成三份：一半给必要支出，30% 给想要支出，20% 给储蓄。收入 ¥29,400 的话，就是必要支出 ¥14,700，想要支出 ¥8,820，储蓄 ¥5,880。再输入您现在的花销，计算器会告诉您钱该怎么挪，一份收入或两份都行。
这里显示的是每月 ¥29,400 的示例。输入您自己的数字，或者转动转盘。
谁的收入
扣税后到您账户里的钱。发工资前就扣掉的养老金或医疗保险，请加回来。
必要支出 50%
¥14,700
房租或房贷、水电燃气费、伙食费、保险、上班交通、托儿费、最低还款额。
想要支出 30%
¥8,820
下馆子、流媒体订阅、度假、爱好、基本需要以外的衣服、升级换代。
储蓄 20%
¥5,880
应急基金、养老金、投资，以及超过最低额的还款。
钱该怎么挪
输入您现在在每一份上的花销，挪钱的建议就会出现在这里。
谁出多少
按收入比例分担：每个人往每一份里放的，都是自己收入中相同的比例。
第 1 个人收入的 100%
第 2 个人收入的 0%
必要支出
¥14,700
¥0
想要支出
¥8,820
¥0
储蓄
¥5,880
¥0
打印在一页上。
您的一页预算
打印出来的就是这一页。您改动上面的数字时，它会跟着更新。
分享这份预算
链接里带着这个页面上的每个数字，所以打开它的人看到的是同一份预算。任何拿到链接的人都能看到这些金额。
50/30/20 法则从哪里来
伊丽莎白·沃伦当时是哈佛大学法学教授，研究家庭破产问题；她和女儿阿米莉亚·沃伦·蒂亚吉在 2005 年由 Free Press 出版的 All Your Worth: The Ultimate Lifetime Money Plan 一书中提出了这条法则。她们称之为 Balanced Money Formula（平衡理财公式）：Must-Haves（必需品）50%，Wants（想要的）30%，Savings（储蓄）20%。按她们的说法，Must-Haves 是“无论如何都必须付的东西”，而且是每月金额大致不变的固定支出。“50/30/20”这个名字是后来才有的，因为银行、报纸和像这样的计算器都开始采用这条法则。
Elizabeth Warren and Amelia Warren Tyagi, All Your Worth: The Ultimate Lifetime Money Plan (New York: Free Press, 2005), ISBN 978-0-7432-6987-2.
什么算必要支出、想要支出或储蓄
必要支出 — 50%
就算明天丢了工作也还得付的账单：住房、水电燃气、伙食、保险、上班交通、为了上班而需要的托儿费，以及每笔债务的最低还款额。
想要支出 — 30%
所有您自己选择的花销：下馆子、订阅、度假、健身卡、礼物、某项必要支出的更好版本。一个检验办法：如果这个月就能停掉而不违约，它就是想要支出。
储蓄 — 20%
让您明年过得更好的钱：应急基金、养老金或退休缴款、投资，以及任何超过最低额的还款。
您的数字放在页面地址里，所以保存它们的办法就是分享链接。不需要注册账号。
50/30/20 预算是怎么算的
目标就是您输入的到手收入的简单百分比：必要支出是一半，想要支出是 30%，各自四舍五入到整数单位；储蓄是剩下的部分，所以三份加起来总是正好等于收入。有两份收入时，先把两个数加起来，再分配总数。每个人在每一份里承担的部分，就是他在合计收入中所占的比例：第一个人的部分四舍五入，第二个人承担剩下的。
如果您输入了现在的花销，每个数字都会和它的目标对比，并显示为占收入的比例，保留一位小数。只要三个框里有一个填了数字，空着的花销框就算作零。挪钱的建议按固定顺序算出。第一，超出到手收入的花销，在想要支出够用的范围内从想要支出里扣。第二，没有分配到任何一份的钱放进储蓄。第三，如果想要支出超过 30% 而储蓄低于 20%，多出来的部分从想要支出挪到储蓄，直到储蓄够数为止。第四，如果储蓄仍然不够，那一定是必要支出超过了一半：暂时由想要支出补上差额，并指出必要支出超出的数额，作为长久的解决办法。不会从必要支出里挪走任何钱，因为必要支出不是挪一个数字就能减下来的。
转盘每月从 0 到 105,000，每格 350；直接输入数字，最多可以填到 70,000,000。货币符号只改变符号本身——金额不做任何换算。法则本身来自沃伦和蒂亚吉。挪钱的顺序，以及把超过最低还款额的还款算作储蓄，是我们对它的理解，不是书里的原话。您的数字放在页面地址里，分享链接就是靠这个带上整份预算的；不需要账号。
这些数字从哪里来
- 1. All Your Worth: The Ultimate Lifetime Money Plan — 伊丽莎白·沃伦、阿米莉亚·沃伦·蒂亚吉，2005 年，ISBN 978-0-7432-6987-2（图书馆记录） — Free Press，纽约；记录见 Open Library
- 2. 50/30/20 预算计算器：按到手收入计算，并把税前扣除的医疗和养老缴款加回来 — NerdWallet
上面的每个数字都取自这个页面上运行的代码。如果某个数字是我们自己的判断，而不是公开发布的数据，说明里会写明，并且不引用任何来源。 计算方法最近一次核对于 2026年9月28日。
为什么分三份比分二十个类别更好用
大多数预算在建立的阶段就失败了：二十个类别，每个都要一个没人知道的数字，再加一张到第二个月就没人碰的电子表格。50/30/20 法则只要一个数字——您到手多少——然后给回三个。它之所以管用，是因为这三份正是最重要的三个决定。必要支出是家里已经承诺要付的钱。想要支出是日常选择发生的地方。储蓄是家里为明年留下的钱。
这条法则也是一种检验。输入您实际花了多少，计算器就会显示哪一份走了样。必要支出超过一半，往往是因为某一笔大项——房租或车贷——而不是一百笔小钱；房租太高，少喝多少杯咖啡也补不回来。想要支出超过 30%，则是这个月就能改的部分。
要算出必要支出的数字，先从账单开始。我们的家庭预算计算器会把房租、电费、燃气费、水费、网费、话费等加成一个月度总数：这个总数，加上伙食费、交通费和最低还款额，就是要填在这里的必要支出。我们的家庭共同预算指南讲了让数字保持真实的每月复盘；如果两个人收入不同，家庭开支公平分摊计算器可以按收入比例分摊共同账单。
常见问题
什么是 50/30/20 法则？
一种把到手收入分成三份的方法：50% 给必要支出，也就是无论如何都得付的账单；30% 给想要支出，也就是所有您自己选择花的钱；20% 给储蓄和还债。每月 ¥29,400 的话，就是必要支出 ¥14,700，想要支出 ¥8,820，储蓄 ¥5,880。上面的计算器会用您自己的收入做同样的计算。
50/30/20 法则是谁提出的？
伊丽莎白·沃伦和她的女儿阿米莉亚·沃伦·蒂亚吉，在 2005 年出版的 All Your Worth: The Ultimate Lifetime Money Plan（Free Press）一书中提出。她们把它叫作 Balanced Money Formula（平衡理财公式），把三部分分别称为 Must-Haves（必需品，50%）、Wants（想要的，30%）和 Savings（储蓄，20%）。“50/30/20”是后来这条法则才有的名字。
50/30/20 法则按税前收入还是税后收入算？
按税后：扣完税、实际到您账户里的收入。如果雇主在发工资前扣掉了一笔钱，而这笔钱本该属于某一份，就先把它加回来——养老金或 401(k) 缴款算储蓄，医疗保险算必要支出。按税前收入做预算，等于把税务部门已经拿走的钱也分了出去。
还债算必要支出还是储蓄？
都算，以最低还款额为界。信用卡或贷款的最低还款额是必要支出，因为必须付。超过最低额的部分放进那 20%，和储蓄放在一起，因为提前还债和存钱的作用一样：明年手里的钱会更多。
如果必要支出超过 50% 怎么办？
那么在必要支出降下来之前，储蓄的 20% 只能从想要支出里出。计算器会显示，要让储蓄保持在 20%，想要支出得减少多少，并指出必要支出超出了多少——那才是长久的解决办法：更低的房租、更便宜的车、换一个手机套餐或保险。在光住房就要花掉一半到手收入的地方，把想要支出的比例调小，才是这条法则的诚实用法。
夫妻双收入怎么用 50/30/20 法则？
把两个人的到手收入加起来，再把总数按 50/30/20 分。在上面选“两份收入”，计算器还会显示：如果按收入比例分担，每个人往每一份里放多少钱——挣家里 60% 收入的人，承担必要支出、想要支出和储蓄各自的 60%。平均分担是另一种常见做法；按比例分担，则能让两个人都拿出自己收入中相同的比例。
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