可打印圣诞采购清单
按实际采购的方式分开的圣诞食物购物清单：一张写能放得住的东西，一张写最后几天的新鲜采购，一张写没人记得写的锡纸、电池和垃圾袋。共 68 项，每项都可编辑，无需注册。
0 项
每一次保持打开的采购都单独打印成一张，这样口袋里只有今天要买的那一页。
您的物品
每一行都只是建议。直接改写、删掉，或者加上您自己的——没有两家人过的圣诞节吃得一样。
打印出来的样子
这些就是打印出来的纸，不是预览。
没有打印机？同一个按钮可以在打印对话框里把它存成 PDF。
打印出来的清单只对拿着它的人有用。我们的 App Homsy 能让同一份圣诞清单出现在每个人的手机上，这样已经在商店里的那个人就能往上加东西。
您的清单、物品和标题保存在这个浏览器里。不需要账号。
圣诞食物购物清单上有什么
三次采购共 68 项，这是您改动之前的样子。
提前采购
能放得住的东西，提前两三周趁商店还不挤的时候买。
栏目：物品、数量，以及一个“已买”的打勾框。
橱柜存货
- 填料预拌粉，或做填料用的面包
- 蔓越莓酱
- 肉汁粉或高汤
- 腌菜、酸辣酱和橄榄
- 配奶酪的饼干
- 圣诞布丁或一个派
- 百果馅饼
- 罐装和瓶装酱料
烘焙和甜食
- 面粉、糖和烘焙小材料
- 一盒巧克力或饼干
- 坚果和果干
- 糖霜和蛋糕装饰
- 放进圣诞袜的糖果
酒水
- 葡萄酒
- 啤酒或苹果酒
- 烈酒
- 调酒饮料和汤力水
- 给开车的人和孩子喝的饮料
- 咖啡、茶和热巧克力
冷冻食品
- 培根卷香肠
- 冷冻烤土豆
- 冰淇淋
- 冰块
随手吃的那几天
- 薯片和小零食
- 能放得住的蘸酱
- 奶酪饼干
- 爆米花
新鲜采购
最后几天，等冰箱里腾出地方再买。
栏目：物品、数量，以及一个“已买”的打勾框。
主菜
- 火鸡、鹅或一大块烤肉
- 火腿或腌猪腿肉
- 给不吃肉的人准备的主菜
- 培根，用来卷肉和炒抱子甘蓝
蔬菜
- 烤土豆用的土豆
- 做土豆泥用的土豆
- 胡萝卜和欧防风
- 抱子甘蓝或四季豆
- 紫甘蓝
- 洋葱和大蒜
- 新鲜香草
- 柠檬
乳制品和冷藏食品
- 黄油，比您想的要多买一些
- 高脂奶油
- 牛奶
- 奶酪拼盘
- 鸡蛋
- 烟熏三文鱼，或其他头盘
面包店
- 小餐包
- 做填料用的切片面包
- 圣诞节早上吃的东西
- 一条面包，用剩菜做三明治
水果盘
- 蜜橘或小柑橘
- 葡萄和苹果
- 配奶酪拼盘的水果
不是食物，但圣诞节要用
没人会写、当天却人人都要开车再出去买的那一张。
栏目：物品、数量，以及一个“已买”的打勾框。
厨房
- 锡纸，要宽的那种
- 烘焙油纸
- 保鲜膜
- 装剩菜的盒子和袋子
- 厨房纸
- 洗碗机洗涤块和洗洁精
餐桌
- 餐巾纸
- 蜡烛
- 餐桌上的圣诞拉炮
- 火柴或打火机
- 保冷袋，装冰箱放不下的东西
家里
- 垃圾袋
- 洗手液和一条备用毛巾
- 电池，给到货后才发现要装电池的东西
- 透明胶带和备用包装纸
- 您家药箱里常备的东西
三张清单上有什么，这些物品从哪里来
清单自带三张，共 68 项。提前采购有 27 项，分五个分区——橱柜存货、烘焙和甜食、酒水、冷冻食品，以及圣诞节到新年之间随手吃的那几天。新鲜采购有 25 项，分五个分区——主菜、蔬菜、乳制品和冷藏食品、面包店、水果盘。第三张是不是食物的那一张，有 16 项，分厨房、餐桌和家里三处。每项都可以修改，也都可以删除；您可以给分区改名，添加物品，添加自己的整个分区，也可以把某一张整个关掉。
这些清单上没有任何计算，而且有一栏是故意空着的。“数量”这一格在全部 68 行上都是空的，因为数量取决于客人的数量，而这个页面不知道。我们的可打印超市购物清单可以按家里人数分档给出数量，因为一周的日常食品会随吃饭的人数增减；圣诞节不行，因为需要多少，取决于谁会留宿、要做几天的饭、有多少人吃剩菜。在那里猜一个数字是虚假的精确，而虚假的精确会让人连表上其他内容也不再相信。这个工具唯一算出的数字，是您的选择会打印成几张纸，也就是您保持打开的采购有几次——每一次单独打印一页。
分成提前采购和新鲜采购，是本站自己的方法，不是谁的研究：它就是我们已经发表在圣诞大餐准备文章里的“分两次买”的做法，也排在可打印圣诞准备计划表的倒计时页上。这 68 项物品是我们自己对大多数家庭 12 月会买什么的判断，不是对任何人圣诞节的调查；放上它们，是为了让页面在打开的头十秒就有用，而不是建议您该吃什么——最明智的第一步，是删掉您家从来不吃的东西。屏幕上的白纸就是打印出来的那几张，不是预览，所以看到什么，打印机就打出什么。所有内容——您的清单、物品、分区和标题——都存放在这个浏览器的本地存储中。不需要账号；清除浏览器数据，清单也会一起清除。
上面的每个数字都取自这个页面上运行的代码。如果某个数字是我们自己的判断，而不是公开发布的数据，说明里会写明，并且不引用任何来源。 计算方法最近一次核对于 2026年8月30日。
为什么圣诞采购要分三份清单，而不是一份
圣诞采购出问题的方式总是差不多，而且不是因为有人忘了火鸡。问题在于只写了一份清单，在某一天拿到某一家店去买，而那一天是 12 月 23 日——停车场满了，货架上您妈妈只认的那个牌子的填料已经卖光，家里的冰箱也放不下您好不容易买到的东西。
按每样东西必须在什么时候买来分，整件事就容易多了。葡萄酒、罐头、瓶装食品、饼干、布丁、冷冻的那一半，还有圣诞节到新年之间那几天的零食，都能放好几周，所以提前两三周不慌不忙地买，可能还更便宜。新鲜的那一半——火鸡、土豆、奶油、奶酪——要等，因为不得不等，也因为在提前买的东西吃掉一些之前，根本没地方放。第三份清单是谁都不会写的那一份：锡纸、保鲜膜、装剩菜的盒子、垃圾袋、电池、蜡烛。这些东西每一样，都是在所有商店都关门的那个钟点才发现没有的。
决定数量的那个数字不在这个页面上，也不可能在。它来自客人的数量，所以准备圣诞大餐要先定人数，再定菜单；也因此我们免费的可打印圣诞准备计划表在这份清单旁边，用三张纸放下了菜单、礼物清单和六周倒计时。至于圣诞前后的普通日子，膳食计划生成器会把一周的菜单和购物清单一起排好，可打印超市购物清单会按家里人数分档给出数量——而这个办法到了圣诞节恰恰就不管用了。
让这些清单都好用的两个习惯，都写在怎么整理购物清单里：按东西在店里的位置分组，这样只走一遍而不是三遍；写下一行之前先看看橱柜，因为第二瓶蔓越莓酱总是那个没看橱柜的人买的。12 月也是伙食费变动最大的月份，所以值得知道这个月能负担多少——这个数字来自家庭预算计算器，而计划圣诞礼物讲的是同一笔 12 月开销的另一半。
食物是 12 月的一件事，礼物是另一件。如果家里抽签决定送礼对象，而不是每个人给每个人买，我们的神秘圣诞老人抽签工具可以负责抽签，让情侣不会抽到彼此，并给每个人一个自己的链接。
说实话，打印出来的清单有个局限：它只在一个地方。只有拿着它的人能看到，所以有人在单位想起来的东西不在上面，第二瓶还是会被买回来。这正是共享购物清单 App 要做的事。不过先把这几张打印出来——11 月就贴在冰箱上的清单，胜过一份没人去建的更好的清单。
常见问题
圣诞食物购物清单上该写些什么？
这个圣诞采购清单可以打印吗？
可以把圣诞采购清单下载成 PDF 吗？
有没有免费可编辑的圣诞食物购物清单模板？
圣诞节的食物应该什么时候买？
为什么没有填数量？
清单会保存我输入的内容吗？
相关工具
用 Homsy 把圣诞清单放到每个人的手机上
打印出来的清单只对拿着它的人有用。Homsy 为全家保留一份共享清单，这样已经在商店里的那个人，就能把您忘了的东西加上去。