Yemek Planı Oluşturucu

Plan nasıl oluşturuluyor

Plan bir öneri motoru değil, rastgele bir çekilişdir; bu cümlenin dürüst hali, zekâ iddiasından daha değerlidir. Araçla birlikte doksan yemek gelir — 25 kahvaltı, 25 öğle yemeği ve 40 akşam yemeği — ve her biri dakika cinsinden pişirme süresi, bir bütçe aralığı, malzeme listesi ve beslenme etiketleri taşır. Oluşturucu 21 öğünü, her biri için uygun yemekler arasından rastgele birini seçerek doldurur; uygun her yemeğin şansı eşittir, bu yüzden aynı akşam yemeği haftada iki kez çıkabilir. Bir öğünü değiştirmek onu yeniden çeker ve yalnızca zaten orada olan yemeği dışarıda bırakır.

Uygunluk, çekilişten önce uygulanan bir filtredir. Ekonomik bütçe aralığını seçmek, premium etiketli her şeyi çıkarır. Vegan seçmek yalnızca vegan etiketli yemekleri bırakır; vejetaryen seçmek hem vejetaryen hem vegan yemekleri bırakır. Glütensiz, süt ürünsüz, düşük karbonhidratlı ve kuruyemişsiz seçeneklerinin her biri kendi etiketini ister; filtreleri birleştirmek havuzu kesişimle daraltır — katı bir kombinasyon bir öğün türünde çok az seçenek bırakabilir; ne kadar çok kutu işaretlerseniz tekrarların o kadar sıklaşmasının nedeni budur.

Alışveriş listesi, seçilen 21 yemek tek tek gezilip her malzemenin kaçında geçtiği sayılarak oluşturulur; sonra bu malzemeler yemeklerin kendilerinin belirttiği beş reyon başlığı altında toplanır: manav, protein, süt ürünleri, tahıllar ve kiler. Bir ürünün yanındaki sayı o yemek sayısıdır, bir ağırlık ya da paket boyutu değil; kişi sayısı da listeyle çarpılmaz, yanına not olarak yazılır. Porsiyonlarınızı bilmeden kimse “tavuk göğsü, dört yemek” bilgisini doğru bir miktara çeviremez; bu yüzden araç biliyormuş gibi yapmaz.

Yukarıdaki her rakam, bu sayfada çalışan koddan okundu. Bir sayı yayımlanmış bir kaynaktan değil de bizim kendi değerlendirmemizden geliyorsa, not bunu açıkça söyler ve kaynak göstermez. Yöntem en son 21 Ağustos 2026 tarihinde kontrol edildi.