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家族の週間スケジュール作成ツール

全員の 1 週間を 1 ページに。家にいる人をそれぞれの色で、学校から練習、仕事までのすべてのブロックを並べ、衝突は自動で見つけます。1 人が 2 か所にいる、あるいは 2 つの送迎が手の空いた大人 1 人に重なる、といった衝突です。冷蔵庫用に印刷しても、リンクを共有しても、同じ 1 週間をカレンダーファイルで 1 人ずつに渡してもかまいません。共同養育のローテーションは決まったパターンで用意しています。無料、登録不要。

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1 ページで印刷できます。

1 週間を 1 ページに

これはプレビューではなく、シートそのものです。画面の白い紙が、そのまま印刷される紙です。いちばん下の線は同時に何人が忙しいかを示し、オレンジの結び目は衝突を示します。

家族の週間シート:7 日間にわたる家族のブロック、印のついた衝突、同時に何人が忙しいかを示す線わが家の 1 週間2026年9月21日からの週衝突なしこれは例です。名前を置き換えてくださいNNadia47.8 時間MMarcus47.8 時間AAmara48.5 時間TTheo48.5 時間月曜日月21火曜日火22水曜日水23木曜日木24金曜日金25土曜日土26日曜日日2707:0008:0009:0010:0011:0012:0013:0014:0015:0016:0017:0018:0019:0020:0021:0022:00Marcus · 仕事 · 08:00–16:30仕事MAmara · 学校 · 08:30–15:30学校ATheo · 学校 · 08:30–15:30学校TNadia · 仕事 · 09:00–17:30仕事NAmara · 宿題 · 16:15–17:00宿題ATheo · 宿題 · 16:15–17:00宿題TNadia, Marcus, Amara, Theo · 夕食 · 18:30–19:15夕食NMATAmara, Theo · 就寝 · 19:45–20:30就寝ATMarcus · 仕事 · 08:00–16:30仕事MAmara · 学校 · 08:30–15:30学校ATheo · 学校 · 08:30–15:30学校TNadia · 仕事 · 09:00–17:30仕事NAmara · 宿題 · 16:15–17:00宿題ATheo · 宿題 · 16:15–17:00宿題TNadia, Marcus, Amara, Theo · 夕食 · 18:30–19:15夕食NMATAmara, Theo · 就寝 · 19:45–20:30就寝ATMarcus · 仕事 · 08:00–16:30仕事MAmara · 学校 · 08:30–15:30学校ATheo · 学校 · 08:30–15:30学校TNadia · 仕事 · 09:00–17:30仕事NAmara · 宿題 · 16:15–17:00宿題ATheo · 宿題 · 16:15–17:00宿題TNadia, Marcus, Amara, Theo · 夕食 · 18:30–19:15夕食NMATAmara, Theo · 就寝 · 19:45–20:30就寝ATMarcus · 仕事 · 08:00–16:30仕事MAmara · 学校 · 08:30–15:30学校ATheo · 学校 · 08:30–15:30学校TNadia · 仕事 · 09:00–17:30仕事NAmara · 宿題 · 16:15–17:00宿題ATheo · 宿題 · 16:15–17:00宿題TNadia, Marcus, Amara, Theo · 夕食 · 18:30–19:15夕食NMATAmara, Theo · 就寝 · 19:45–20:30就寝ATMarcus · 仕事 · 08:00–16:30仕事MAmara · 学校 · 08:30–15:30学校ATheo · 学校 · 08:30–15:30学校TNadia · 仕事 · 09:00–17:30仕事NNadia, Marcus, Amara, Theo · 夕食 · 18:30–19:15夕食NMATAmara, Theo · 就寝 · 19:45–20:30就寝ATNadia, Marcus, Amara, Theo · 夕食 · 18:30–19:15夕食NMATAmara, Theo · 就寝 · 19:45–20:30就寝ATNadia, Marcus, Amara, Theo · 夕食 · 18:30–19:15夕食NMATAmara, Theo · 就寝 · 19:45–20:30就寝AT月 09:00・同時に 4 か所水 09:00・同時に 4 か所金 09:00・同時に 4 か所家族の週間スケジュール作成ツール — gethomsy.com/tools/family-schedule

プリンターがなくても大丈夫。同じボタンから、印刷画面で PDF として保存できます。

今週の衝突

  1. 衝突はありません。2 か所に同時にいる人はおらず、どの送迎にも運転する人がいます。

共同養育のローテーション(曜日の並び)

どのパターンも、サイクルの開始日から続く決まった日の並びです。A は始める側の親、B はもう一方の親。プリセットが描くのも、カレンダーファイルが繰り返すのも、この並びです。

2-2-3 — 14 日ごとに繰り返し

AABBAAABBAABBB

A と 2 日、B と 2 日、A と 3 日。次に B と 2 日、A と 2 日、B と 3 日。どちらの親も 1 週おきに同じ週末を過ごします。

1 週間ごとに交代 — 14 日ごとに繰り返し

AAAAAAABBBBBBB

A と 7 日、B と 7 日。

2-2-5-5 — 14 日ごとに繰り返し

AABBAAAAABBBBB

A と 2 日、B と 2 日、A と 5 日、B と 5 日。同じ 2 つの平日は毎週同じ親の日です。

3-4-4-3 — 14 日ごとに繰り返し

AAABBBBAAAABBB

A と 3 日、B と 4 日、A と 4 日、B と 3 日。

毎週末 — 7 日ごとに繰り返し

AAAAABB

毎週、月曜から金曜は A と、金曜から日曜は B と。

第1・第3・第5週末 — カレンダーの月にしたがい、各週末は始まりの金曜日で数えます

月の第1・第3・第5金曜日に始まる週末は、金曜から日曜まで B と。それ以外の日はすべて A と。

受け渡しは 1 日の始まりです。 これは予定を整理するためのシートで、養育計画書でも、法的助言でも、裁判所に出す書類でもありません。

全員に同じ 1 週間を

1 週間をカレンダーファイルとしてダウンロードし(家族全員の分でも 1 人分でも)、それぞれのスマートフォンで Google カレンダー、Apple のカレンダー、Outlook に追加してください。毎週のブロックは繰り返しの予定として、共同養育のローテーションは繰り返しの終日予定として入ります。シートを変えてもう一度ダウンロードすれば、同じ予定が二重にならずに更新されます。

タイトルを伏せると、すべての予定が「予定あり」という名前になり、名前は入りません。

1 週間を共有する

リンクがそのままシートです。中身はすべてアドレスに入っているので、もう一方の親も祖父母もグループチャットも、まさにこの 1 週間を開き、自分のコピーを変えられます。

自分のサイトに埋め込む

どこでも自由に使えます。許可は要りません。下の 2 行をコピーしてください。組み立てた 1 週間が枠の中に読み込まれます(クラブや学校が週間スケジュールを載せるのにも使えます)。その下のクレジットは、読む人にも検索エンジンにもたどれるふつうのリンクです。

埋め込みを見てみる

このシートは今日の 1 週間です。私たちのアプリ Homsy では、だれかが変えた瞬間に同じカレンダーが全員の画面で更新されます — 家事、食事、買い物も同じ場所に並びます。

1 週間はこのブラウザと共有リンクに保存されます。アカウントはありません。

シートの組み立て方

シートは、あなたが入力したブロックを、月曜日に始まる 1 週間の上に描いたものです(日曜日始まりに切り替えることもできます)。横の時間は、いちばん早いブロックの 1 時間前から、いちばん遅いブロックの 1 時間後まで。ただし朝 7 時から夜 9 時より狭くはしません。夜中の 3 時に起きていることのない家族なら、3 時の行は印刷されません。同じ日の同じ時間にある 2 つのブロックは、重ねずに横に並べて描きます。

いちばん下の線は、家の中の何人が同時にブロックに入っているかを 1 分ごとに数えます。2 つのブロックに入っている人は 1 人と数え、共同養育の帯は数に入れません。帯が示すのは子どもがどこにいるかで、だれかが何をしているかではないからです。線が 3 人以上の山になるところには、その上に曜日と時刻を書き込みます。山は 3 つまで、高い順です。

衝突として示すのは次の 2 つの場合だけです。1 人が、1 分以上重なる 2 つのブロックに入っているとき。または、送迎が必要なブロックが 2 つ重なり、その間どのブロックにも入っていない大人が、必要な運転役 2 人より少ないとき。大人とは、あなたが大人と印をつけた人のこと。手が空いているとは、その時間どのブロックにも入っていないことです。それ以外は衝突ではなく、移動時間を推測することもありません。

共同養育のローテーションは、決まったパターンの一般的な呼び名で、それぞれの曜日の並びはページ上の名前の下に書いてあります。2-2-3、2-2-5-5、3-4-4-3 は、あなたが選んだ開始日から 14 日ごとに繰り返します。1 週間ごとに交代はそれぞれ 7 日ずつ、毎週末は金曜から日曜を一方の親に、第1・第3・第5週末は、その月の週末を始まりの金曜日で数えます。受け渡しは 1 日の始まりです。これはカレンダーの計算であり、養育計画書でも、法的助言でも、裁判所に出す書類でもありません。各名前の横の時間は、その人のブロックを 1 週間分合計したもので、ブロックがある日ごとに 1 回ずつ数えます。

プリセット(学校のある週、スポーツのシーズン、介護の当番表)は、調査にもとづくものではない、私たち自身の出発点です。例の家族も私たちが作ったもので、名前は架空です。上限の 8 人と 60 ブロックは、いちばん詰まったシートをヘッドレス Chrome で印刷し、ページ数を数えて決めました。1 週間はこのブラウザと、シート全体を運ぶ共有リンクに保存されます。アカウントはありません。

上の数字はすべて、このページで動いているコードから読み取ったものです。公表された値ではなく私たちの判断による数字には、その旨を注記し、出典は挙げていません。 計算方法の最終確認: 2026年9月24日。

家族の 1 週間に必要なのは、5 つのカレンダーではなく 1 枚のシート

どの家族にも、もうカレンダーはあります。たいていは 4 つ。スマートフォンごとに 1 つ、学校のウェブサイトに 1 つ、スポーツクラブのグループチャットに 1 つ、そして送り迎えをする人の頭の中に 1 つ。1 週間がほころぶのは、その継ぎ目です。木曜日の 4 時半、練習とピアノのレッスンはそれぞれどこかに書いてあったのに、同じ車が必要だとはだれも書いていなかった。家族の週間スケジュール作成ツールは、予定をもっとため込むためのものではありません。全員の 1 週間を 1 ページに並べて、眺めるためのものです。

だからこのシートはリストではなく、1 週間の形で描かれています。7 つの列、1 人に 1 色、横の時間は家が起きている時間帯だけに縮め、いちばん下には、同時に何人がどこかにいるかを数える線が 1 本。結び目、つまり 1 人が 2 か所にいるところや、2 つの送迎が手の空いた大人 1 人に重なるところのオレンジの斜線こそが要です。一度も食い違わないカレンダーは、だれも書き込んでいないカレンダーです。家族カレンダーアプリの比較では、その 1 週間を最新に保つアプリを比べています。このページは、まず無料で 1 週間を組み立て、その形を見るための場所です。

2 つの家をまたぐなら、1 週間はローテーションになり、ローテーションには名前があります。共同養育のスケジュールでは、2-2-3、1 週間ごとに交代、2-2-5-5、3-4-4-3 が子どもの 1 年にとって何を意味するかを説明しています。ここのプリセットは、どのパターンも開始日から描き、名前の下に曜日の並びを印刷し、ローテーションを繰り返しの終日予定としてカレンダーファイルに入れるので、両方の親のスマートフォンがそろいます。決まったパターンの上での計算にすぎません。このシートはスケジュールであり、養育計画書でも、法的助言でも、裁判所に出す書類でもありません。紙にはできない部分、つまり受け渡しのメモ、変更、そしてだれがそれを見たかは、共同養育カレンダーのガイドで扱っています。

継ぎ目でほころぶ 1 週間はほかにもあります。介護が入る週と、シーズンが入る週です。介護のスケジュールは、分担する大人たちのあいだで回す訪問の当番表で、ここのプリセットは順番に割り振ります。子どものスポーツのスケジュールは、練習日と試合の日と運転する人。「送迎が必要」の印が、試合の一覧を衝突チェッカーに変えます。共働き家庭の掃除スケジュールも同じシートから始められます。このページが空けている時間が、当番表に使える時間です。

同じ冷蔵庫に貼りたいシートがあと 2 枚あります。印刷用の家事分担表はだれが何をするか、掃除スケジュール作成ツールはいつどこを掃除するか。そしてこのシートの夕食のブロックが空っぽなら、夕食メニューのランダム選択ツールをひと回しすれば決まります。

このシートの正直な限界は、1 枚の絵だということです。印刷したときの 1 週間を写しているだけで、練習が水曜日に移ったことは知りません。それを引き受けるのがアプリです。同じカレンダーが家族全員に最新のまま届き、家事、食事、買い物も並びます。まずはここで 1 週間を組み立ててください。日曜日に冷蔵庫に貼った 1 枚は、だれも設定しなかったもっと良い仕組みに勝ります。

よくある質問

家族カレンダーはどうやって作りますか?

まず家にいる人を 1 人ずつ色を決めて追加し、次にブロックを追加します。内容、だれ、どの曜日、何時から何時まで。4 つのプリセットで 1 週間がワンタップで埋まります。学校のある週、共同養育のローテーション、スポーツのシーズン、介護の当番表です。プリセットが追加したブロックも、移動、長さの変更、削除が自由にできます。ブロックに「送迎が必要」と印をつければ、2 つの送迎が手の空いた大人 1 人に重なる時間をシートが見つけます。印刷するか、同じ 1 週間をカレンダーファイルとして全員に渡しましょう。

家族カレンダーを全員と共有するには?

方法は 3 つあり、どれもアカウントは要りません。共有リンクをコピーする方法。1 週間がまるごとリンクに入っているので、開いた人は同じシートを見て、自分のコピーを編集できます。冷蔵庫に貼るためにシートを印刷する方法。そしてカレンダーファイルをダウンロードする方法です。家族全員の分でも 1 人分でも作れ、それぞれのスマートフォンで Google カレンダー、Apple のカレンダー、Outlook に追加できます。毎週のブロックは繰り返しの予定として、共同養育のローテーションは繰り返しの終日予定として入ります。

家族のスケジュールは印刷できますか?

はい、1 ページに収まります。画面の白いシートがそのまま印刷されるシートで、横向き、A4 またはレターサイズ。1 人ずつの色はそのまま、横に並ぶ時間は家族が実際に使う時間帯だけに縮めてあります。日付入りのシートは表示中の週を印刷し、日付なしの「毎週」のシートは日付のないテンプレートを印刷するので、学期やシーズンを通して使えます。このページは 8 人と 60 ブロックまで入れても 1 ページで印刷できます。そこが上限です。

2-2-3 のローテーションはどういう仕組みですか?

一方の親と 2 日、もう一方と 2 日、それから最初の親と 3 日。翌週は順番が入れ替わるので、どちらの親も 1 週おきに同じ週末を過ごします。開始日から A、A、B、B、A、A、A、次に B、B、A、A、B、B、B と続き、この 14 日のパターンを繰り返します。パターン、サイクルの開始日、どちらの親から始めるかを選んでください。シートはその日がどちらの親の日かを色の帯で示し、カレンダーファイルはローテーションを繰り返しの終日予定として持ちます。

どんなローテーションに対応していますか?

決まったパターンが 6 つあり、それぞれの曜日の並びをページに載せています。2-2-3、3-4-4-3、2-2-5-5 は 14 日ごとに繰り返します。1 週間ごとに交代は、それぞれの親と 7 日ずつ。毎週末は、平日を一方の親に、金曜から日曜をもう一方の親に。第1・第3・第5週末は、その週末(始まりの金曜日で数えます)を一方の親に、それ以外の日をすべてもう一方の親にします。受け渡しは 1 日の始まりです。これは予定を整理するためのシートで、養育計画書でも、法的助言でも、裁判所に出す書類でもありません。

衝突の判定はどう決まりますか?

ルールは 2 つだけです。1 人が同じ時間に 2 つのブロックに入っていれば衝突です。送迎が必要なブロックが 2 つ同じ時間に重なり、その間どのブロックにも入っていない大人が必要な運転役 2 人より少なければ、それも衝突です。衝突はシート上ではオレンジの結び目として、下の線の上では目印として表示されます。タップすると、時間、ブロック、手の空いている人がわかります。

シートの下にある波は何ですか?

1 週間の形です。1 分ごとに、家の中の何人が同時にブロックに入っているかを数え、その数を 7 日間を通す 1 本の線として描きます。線が山になるところには曜日と時刻が書き込まれます。「木 17:00・同時に 4 か所」。こうして、忙しさが重なる時間が来る前に見えるようになります。あなたのシートの外にあるものは何も表していません。

編集できる家族の週間スケジュールのテンプレートはありますか?

これがそうです。ページを開くと、学校のある週を過ごす例の家族が表示されます。子どもには学校と宿題、大人には仕事、全員に夕食と就寝。名前、色、ブロック、時間はすべて自由に変えられます。プリセットは私たちが用意した出発点で、裏にあるのは常識だけです。あなたの家族に合わないブロックはすべて置き換えてください。

介護の当番表や共働き家庭の 1 週間にも使えますか?

使えます。介護のプリセットは訪問日を大人たちに順番に割り当てます。だれが何曜日におばあちゃんのところへ行くか、です。学校のプリセットは、大人の勤務時間を子どもの学校の時間と並べて置きます。共働き家庭の 1 週間の衝突は、まさにそこから生まれます。大人がその場にいる必要のあるブロックに「送迎が必要」と印をつければ、シートがすべての時間を確認します。

家族のスケジュールは Homsy アプリと同期しますか?

ファイルとしては同期しません。このシートは 1 週間を写した固定の絵で、アプリのカレンダーは生きたカレンダーです。だれかが変えた瞬間に、全員に変更が見えます。Homsy は、接続した Google カレンダーから予定を取り込みます。つなげるカレンダーは 10 個までです。iPhone では Apple のカレンダーからも取り込めて、どちらも Pro の機能です。Homsy は iCal フィードに対応していません。ですから、このページのカレンダーファイルはご自分のカレンダーアプリ用、アプリはみんなで変え続けていく 1 週間のためのものです。

このページは 1 週間を保存しますか?

1 週間はこのブラウザに保存され、共有リンクそのものにもなっています。リンクをコピーすればシート全体が一緒に運ばれるので、ブックマークやもう一方の親へのメッセージがそのままバックアップになります。アカウントはありません。

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