家庭のカーボンフットプリント計算ツール

排出量の計算方法

見積もりは 4 つのまとまりでできていて、排出係数はここに全部書きます。それが計算のすべてだからです。電気: 月の請求額を 0.16 ドルで割って kWh を出し、1 kWh あたり 0.92 ポンドの二酸化炭素をかけ、さらに 12 をかけて、トンに直します。屋根に太陽光があれば、その結果に 0.7 をかけます。都市ガス: 請求額を 1 サーム 1.50 ドルで割り、1 サームにつき 11.7 ポンドを見込みます。暖房用の灯油は 1 ガロンあたり 22.4 ポンドです。車は、ガソリン車で 1 ガロン 25 マイル、ハイブリッド車で 45 マイルとして、1 ガロン 19.6 ポンドで計算します。電気自動車は 1 マイルあたり 0.3 kWh で、家と同じ電源の係数を使います。飛行機は一律です。短距離は 0.5 トン、長距離は 1.5 トン。

このうち 2 つは、EPA（米国環境保護庁）が公表している換算値そのものです。1 サーム 11.7 ポンドは EPA の 0.0053 メートルトン、ガソリン 1 ガロン 19.6 ポンドは EPA の 8,887 グラムにあたります。暖房用の灯油の 1 ガロン 22.4 ポンドは、EPA の留出油の値（42 ガロンの 1 バレルあたり 431.87 キログラム、1 ガロンにすると 22.7 ポンド）を少し下回ります。電源の係数 1 kWh あたり 0.92 ポンドは以前の全国平均で、いまの EPA の「使用した電力」の値 3.94 × 10⁻⁴ メートルトン（約 0.87 ポンド）より高めです。電気料金の 1 kWh 0.16 ドルとガス料金の 1 サーム 1.50 ドルはこちらで決めた数字なので、あなたの単価が違えば、エネルギーの数字もその分だけずれます。

食事とごみは、公表された係数のない、こちらの見積もりです。ひとりあたり、肉を毎日食べるなら 1 年 3.3 トン、まったく食べないなら 1.5 トン。そこに、食品ロスが多ければ 1.3、ほとんど出さないなら 0.75 をかけ、さらに人数をかけます。ごみは、分別の習慣によってひとりあたり 0.8 から 1.5 トン。コンポストをしているなら 0.8 をかけます。比較の棒グラフは、アメリカの家庭で 48 トン、世界のひとりあたりで 4.8 トンを使っています。出典を示せる系列ではなく、こちらが載せている丸い数字です。裏を取ろうとした 2 つの資料が、自動での問い合わせに答えてくれなかったからです。

いちばんあいまいな数字は、木の本数です。合計を、1 本あたり 1 年 48 ポンドの二酸化炭素で割っています。これはよく使われる目安ですが、EPA 自身の値（都市部に植えて 10 年育てた木で 0.06 メートルトン、約 132 ポンド）よりかなり低いものです。木の絵は、数字の大きさをつかむためのものと考えてください。買えるオフセットではありません。

数字の出どころ

1. 1. Greenhouse Gases Equivalencies Calculator — Calculations and References — U.S. Environmental Protection Agency

上の数字はすべて、このページで動いているコードから読み取ったものです。公表された値ではなく私たちの判断による数字には、その旨を注記し、出典は挙げていません。 計算方法の最終確認: 2026年8月21日。