Ứng dụng tốt nhất cho bố mẹ mới (vì bạn xứng đáng có thứ thật sự giúp được)
Bạn không ổn, và điều đó cũng không sao
Không ai nói trước cho bạn biết bạn sẽ mệt đến mức nào. Không phải các bài báo, không phải sách vở, không phải những người bạn tốt bụng. Bạn tưởng mình hiểu chữ “mệt”. Không phải vậy. Đây là một kiểu kiệt sức mới — kiểu thấm vào tận xương, khiến bạn đứng giữa bếp mà không chắc mình vào đây làm gì, khiến cả hai vừa khóc vừa cười vì những chuyện sáu tháng trước chẳng hề lay động mình.
Bạn đang làm việc quan trọng nhất từng làm, và làm nó với khoảng 40% sức đầu óc bình thường. Điều đó đơn giản là thật, và đáng được thừa nhận: bạn đang làm cực kỳ tốt trong một hoàn cảnh đòi hỏi khắc nghiệt.
Trong hoàn cảnh này, thứ bạn ít cần nhất là thêm một hệ thống phức tạp để quản lý. Thứ bạn cần là những công cụ nghĩ thay bạn nhiều hơn, bớt va chạm khi phối hợp với người kia, và lặng lẽ giúp cả nhà vận hành trong lúc bạn dồn sức cho điều thật sự quan trọng.
Bố mẹ mới thật sự cần giúp ở chỗ nào
Những ứng dụng giúp nhiều nhất trong giai đoạn sơ sinh nhắm vào một nhóm vấn đề khá cụ thể:
Theo dõi lịch của em bé — cữ ăn, giấc ngủ, thay tã, lịch khám bác sĩ. Bộ não thiếu ngủ quên “lần cuối là khi nào?” nhanh hơn bạn tưởng, và có một bản ghi lại đặc biệt quan trọng khi đi khám bác sĩ nhi.
Phối hợp với người kia — ai trực đêm, ai cần có mặt ở đâu, ai cho con ăn lần cuối, lịch khám nhi là khi nào, túi đồ của em bé đã đủ chưa. Khi hai người đều thiếu ngủ mà vẫn cố làm việc như một đội, cùng nhìn thấy thông tin là tất cả.
Lo việc hậu cần trong nhà — vẫn phải đi chợ. Việc nhà vẫn còn đó. Thế giới không tạm dừng vì bạn có con sơ sinh, và chuyện thực tế là vừa lo một gia đình vừa chăm một con người bé xíu cần có chút “hạ tầng” để phối hợp.
Quản lý lịch và lịch hẹn — lịch khám nhi, khám sức khỏe định kỳ cho con, lịch khám chuyên khoa nếu có, lịch nghỉ thai sản, khi nào ông bà đến chơi. Mấy tháng đầu, lịch có rất nhiều thứ.
Những ứng dụng giúp được (và mỗi cái hợp với việc gì)
Ứng dụng theo dõi em bé (Huckleberry, Baby Tracker…) — ứng dụng chuyên dùng để ghi cữ ăn, thay tã, giấc ngủ và sự phát triển. Chúng được làm riêng cho phần theo dõi trẻ sơ sinh, đặc biệt đáng dùng trong những tuần đầu khi bạn theo dõi sát mọi thứ và báo lại cho bác sĩ nhi.
Ứng dụng gia đình dùng chung — đây là nơi việc phối hợp với người kia, quản lý việc nhà và giữ danh sách đi chợ lẫn lịch ngăn nắp thật sự diễn ra. Một ứng dụng gia đình riêng mà cả hai cùng tích cực dùng có giá trị hơn cố lo tất cả qua tin nhắn.
Homsy rất hợp với việc này. Cả bố lẫn mẹ đều thấy lịch gia đình ngay khi có thay đổi — ai có lịch hẹn gì, khi nào họ hàng đến chơi, ai đang trông em bé. Danh sách việc nhà chung giúp việc nhà không cứ rơi vào người đang đỡ mệt hơn lúc đó. Và danh sách đi chợ chung thật sự không thể thiếu: ai đang tiện đường mua đồ hay ghé cửa hàng đều thấy danh sách hiện tại, còn ai ở nhà có thể thêm đồ mà không phải nhắn tin.
Homsy miễn phí cho các cặp đôi (gia đình tối đa 2 thành viên), dùng được khi không có mạng, và mọi người thấy thay đổi ngay. Khi một người cập nhật gì đó, người kia thấy liền. Điều đó thật sự có ích khi cả hai đều đang lơ mơ vì thiếu ngủ và cần thông tin chung mà không phải nói chuyện để chuyển nó cho nhau.
Việc nhà không dừng lại khi em bé đến
Một điều không ai lường hết là phần hậu cần còn lại của gia đình dồn lên nhiều đến mức nào khi bạn dồn quá nhiều sức cho em bé. Bát đĩa, quần áo, đi chợ — những thứ này không tạm dừng. Và khi cả hai đều kiệt sức, sống nhờ tình yêu và cà phê, việc hậu cần trong nhà có thể bắt đầu thấy như một gánh nặng chồng thêm lên điều đẹp đẽ và mệt mỏi nhất bạn từng làm.
Đây là lúc có một hệ thống chung thật sự đáng giá. Khi cả hai đều có một bức tranh rõ ràng, ai cũng thấy, về những gì nhà cần và ai đang lo việc gì, công phối hợp giảm đi rõ rệt. Bạn không phải nhắn tin cho nhau để biết ai làm gì — nó đã hiện ra. Bạn không phải nhớ danh sách đi chợ trong đầu — nó nằm trong ứng dụng. Cả hai không phải nằm thức cố nhớ lịch khám nhi là thứ ba hay thứ tư — nó nằm trên lịch chung.
Những chuyện nhỏ. Nhưng khi bạn sống nhờ một chút giấc ngủ, chuyện nhỏ lại quan trọng vô cùng.
Cữ ăn, giấc ngủ ngắn và tã là một cuốn sổ riêng, và giữ chúng ở một chỗ cả hai cùng xem được sẽ dập được nhiều cuộc cãi nhau lúc ba giờ sáng về chuyện lần cuối là khi nào — một ứng dụng ghi nếp sinh hoạt của em bé dùng chung là công cụ hẹp hơn cho nửa việc đó.
Để mọi người giúp
Thêm một điều: hãy nhận sự giúp đỡ. Khi họ hàng hay bạn bè ngỏ ý mang đồ ăn đến, hãy để họ mang. Khi ai đó ngỏ ý bế em bé hai tiếng để cả hai được ngủ, hãy nói có. Một trong những món quà tốt nhất bạn có thể tặng mình khi làm bố mẹ mới là buông ý nghĩ rằng mình phải tự lo được mọi thứ.
Một công cụ thực tế cho việc này: một danh sách đi chợ chung mà những người giúp đáng tin có thể xem khi muốn mang thứ gì đó có ích đến. Câu “Nhà cần mua gì không?” sẽ có câu trả lời cụ thể hơn nhiều khi bạn chỉ cần nói “xem danh sách nhé”.
Cho ông bà và họ hàng cùng nắm tình hình
Những người trong nhà muốn nắm lịch của em bé — ông bà có thể đến chơi, anh chị em muốn phối hợp — phải tham gia vào gia đình trong ứng dụng mới xem được. Homsy không công khai lịch sang ứng dụng khác, nên lịch Homsy không thể đăng ký theo dõi từ lịch riêng của họ. Ai được bạn thêm vào cũng sẽ thấy cả danh sách và việc nhà, nên hãy thêm những người mà đằng nào bạn cũng sẽ kể cho họ.
Muốn biết thêm về cách hai vợ chồng quản lý lịch của em bé sơ sinh, hãy đọc hướng dẫn của chúng tôi về ứng dụng lịch trẻ sơ sinh cho các cặp đôi.
Câu hỏi thường gặp
Ứng dụng nào có ích nhất khi có em bé?
Thường thì kết hợp là tốt nhất: một ứng dụng theo dõi em bé chuyên dụng để ghi cữ ăn, thay tã và giấc ngủ, cộng với một ứng dụng gia đình dùng chung để phối hợp với người kia, quản lý lịch và lo chuyện đi chợ cùng việc nhà.
Bố mẹ mới phối hợp với nhau thế nào mà không phải hỏi nhau liên tục?
Một ứng dụng gia đình dùng chung cập nhật tức thì cho cả hai thấy tình hình hiện tại của nhà mà không cần nói chuyện mỗi lần có gì thay đổi. Cùng thấy lịch, danh sách việc nhà và danh sách đi chợ sẽ giảm hẳn số tin nhắn “hỏi nhanh cái này”.
Có cần tạo tài khoản để bắt đầu dùng Homsy không?
Có. Homsy yêu cầu bạn đăng nhập bằng Apple, Google hoặc một địa chỉ email trước khi bắt đầu — chỉ một hai lần chạm, không phải một biểu mẫu tạo tài khoản dài. Em bé, hay bất kỳ đứa trẻ nào chưa có điện thoại, vẫn được thêm vào gia đình mà không cần tài khoản riêng.