孩子真会照着做的家务表创意
大多数家务表的问题不在表本身，而在做表的家长和要照着做的孩子之间的距离。最好的家务表，是您家这个孩子真的会用的那一张。这取决于孩子的年龄、性格，以及什么能调动他。
下面是几种经过检验的家务表形式，按最适合哪类孩子来分。
适合看图的孩子（3–7 岁）：图片表
年幼的孩子读不懂任务清单，但能照着图片做。图片式的作息表把顺序直观地显示出来。
怎么做：
- 给孩子做每件事的样子拍照（或者用简单的图标）
- 按顺序排在海报板或磁性板上
- 加上魔术贴勾号或磁贴，让孩子从“要做”挪到“做完”
为什么有效： 孩子不用记，也不用人提醒。看一眼表，知道下一步是什么，就去做。亲手挪动磁贴这个动作，会带来一小股完成任务的多巴胺快感。
如果您想要纸质版又不想从头做，我们的可打印家务表把一周打印在一页上，每格都有勾选框，第二页还能打印按年龄分的家务参考表。
适合好胜的孩子：积分榜
有些孩子天生好胜。用积分制把这股劲引到家务上。
怎么做：
- 每项任务有一个分值（越难分越高）
- 积分记在一块看得见的计分板上
- 达到里程碑就解锁特权（屏幕时间、特别的活动、小奖励）
- 兄弟姐妹之间可以比赛，也可以一起朝全家的目标努力
为什么有效： 把家务变成游戏。计分带来即时反馈，里程碑带来期待。
要注意： 孩子钻空子只做高分任务，或者兄弟姐妹之间恶性竞争。先定好每天必做、不能挑的基础任务，做完之后才算加分。
适合独立的孩子：勾选清单
直截了当，不绕弯子，还让孩子有掌控感。有些孩子只想知道要做什么，然后一项项勾掉。
怎么做：
- 每天的任务按顺序列出
- 每周的任务单独列出
- 过塑，这样每天能用白板笔打勾
- 每天早上擦掉重来
为什么有效： 尊重孩子的自主。他们自己管进度，不用家长在旁边盯着。对 8 岁以上的孩子尤其管用。
适合爱用电子设备的孩子：App 家务表
如果您家用 Homsy 这样的共享管理 App，孩子可以在一台共用的设备上看到自己的任务，大一点的孩子也可以在自己的手机上看。
怎么用：
- 任务出现在全家共享的 App 里
- 孩子点一下就算完成
- 家长不用问就能看到完成情况
- 重复任务自动生成
为什么有效： 没有一张会被忘掉或无视的纸。通知代替了唠叨。全家实时看到进展。
最适合： 能用设备的 8 岁以上孩子。小一点的孩子还是更适合纸质表。
适合一起干的家庭：全家看板
不用每人一张表，而是一块大看板显示每个人的任务——家长也包括在内。
怎么做：
- 每位家庭成员一列（妈妈、爸爸、每个孩子）
- 每个人下面列出任务
- 每项都有完成标记
- 挂在大家常经过的地方
为什么有效： 孩子会看到家务是全家的责任，而不只是对孩子的惩罚。看到家长也在做自己的任务，家务就成了平常事。没有人例外。
适合轮换的家庭：转盘
家务转盘每周分配不同的任务，免得厌烦，也保证公平。
怎么做：
- 内圈：家庭成员的名字
- 外圈：家务类别
- 每周转一次
为什么有效： 有变化就不容易倦怠。家务一轮换，“总是我打扫卫生间”就没了。公平就建在这个系统里。
适合看重奖励的孩子：代币制
和积分差不多，但是实物。孩子做完家务就挣代币（筹码、弹珠、玩具钞票），再用它们换奖励。
怎么做：
- 每做完一项任务挣一个代币
- 代币是实物，攒在一个罐子里
- 一份标着代币价格的奖励菜单（多 30 分钟屏幕时间 = 5 个代币，去一趟公园 = 10 个代币）
为什么有效： 实物代币让进步摸得着。尤其是小一点的孩子，对攒和数这种具体的事反应很好。
不管用哪种，都适用的建议
先从两三项开始。 一下子列出每天 10 项家务，肯定失败。先简单开始，慢慢再加。
保持一致。 家务表每天都要执行，而不只是您想管的那几天。
基础家务不和零花钱挂钩。 为家里出基本的力是应该的。超出基础的额外任务可以挣钱。
定期回顾、更新。 每隔几个月更新一次家务表。同一套系统孩子会腻。换个样子能让他们保持兴趣。
为连续记录庆祝。 连续一整周完成任务，值得被认可——哪怕只是口头表扬。
常见问题
5 岁的孩子最适合哪种家务表？
图片式的表，每项任务配一张图，再加上实物的完成标记（磁贴、贴纸、魔术贴勾号）。年幼的孩子对能亲手操作的直观系统反应最好。控制在两三项任务。
家务表对孩子真的有用吗？
有用，只要它和孩子的年龄、动力类型对得上。关键因素是：看得见（贴在孩子看得到的地方）、一致（每天执行）、做得到（孩子真能完成的任务），以及适合年龄的形式（小孩子用图片，青少年用 App）。
怎么让家务表更有趣？
加入游戏元素：积分、等级、全家比赛、代币奖励或转盘。让孩子自己装饰家务表（选颜色、贴贴纸）。完成了就庆祝。把它变成全家的活动，每个人都有一张表，而不只是孩子。
兄弟姐妹应该做一样的家务吗？
家务应该适合年龄，所以不同年龄的兄弟姐妹会有不同的任务。共同的任务（比如倒垃圾）每周轮换，保证公平。让大孩子承担更复杂的任务，小的慢慢学会基础的。