最适合青少年的家务 App（不会让他们马上翻白眼的那种）

青少年做家务的问题不一样

让一个六岁的孩子帮忙做家务，关键是让它变得好玩，早点养成习惯。让一个十六岁的孩子做家务，就是一场完全不同的谈判——态度更多，顶嘴更多，还有一个根深蒂固的信念（不对，但可以理解）：他们有重要的事要做，所以不该为这个家出力。

靠游戏化解决不了这个。一颗可爱的动画星星，打动不了一个社交生活满满、内心世界复杂、手机里全是比打扫卫生间有趣得多的东西的青少年。

对青少年管用的东西不一样。弄明白什么真正管用，是建立一套不用天天开战的家务系统的第一步。

谈办法之前，先弄懂这种抗拒会有帮助。它通常不是纯粹的懒（虽然也有一部分）。青少年正处在一个以自主和独立为核心心理课题的成长阶段。被人指挥——尤其是那种显得随意、自上而下的方式——恰好触发了他们正在经历的那件事。

他们的生活也确实很忙。学校、课外活动、社交，再加上身为青少年的情绪负担，他们的精力是真的有限。这不代表他们可以不承担家里的责任，但谈这件事时，值得体谅一下他们实际的日程。

把他们当大人看。 被当作这个家里正式出力的一员，比被当作需要提醒的小孩来管，青少年的反应要好得多。“这个家里每个人都做这些，包括你”和“因为我说了算”，听起来完全不一样。

让他们负责自己的一块。 别分派哪天做哪件事，而是给青少年一整块责任——“楼下卫生间归你”，或者“一楼吸尘由你负责”。只要在一周的某个时间前按约定的标准做完，什么时候做由他们自己安排。

把标准说清楚。 青少年理解的“打扫卫生间”，未必和您理解的一样。写下来，或者在家务 App 里加成子任务：马桶、洗手池、镜子、地面、补充用品。标准一明确，“可我打扫过了”就站不住脚了。

把家务和真实的后果连起来。 不是威胁——只是现实。想周六用车，家务就得先做完。这不是惩罚，而是生活在一个人人先出力、人人再受益的家里，自然会有的结果。

一开始定好之后，就别再提醒。 不停地提醒，等于教青少年：家务可以一直不管，直到家长来提醒——真正的截止时间是家长发火的那一刻。把期望说清楚，让他们负责，让自然的后果来起作用，而不是一次次升级提醒。

贴在冰箱上的家务表，大多数青少年根本看不见，因为他们从来不会站在冰箱前看它。在他们手机里的共享家务 App，才是他们真的会碰到的东西。

Homsy 很适合管理青少年的家务，因为全家一起用——家长、孩子，每个人。家务分给每个人，大家都看得到，做完就能勾掉。比起家长直接监督，青少年往往更能接受共同的责任（全家都能看到做了什么），因为这感觉不像被盯着，而像是参与一套人人平等参与的系统。

每个人都有自己的颜色，青少年一眼就能看到自己的任务。家庭日历让他们看到什么时候有什么安排，好围绕自己的活动来计划。而且因为是实时的，如果他们在家长开口之前就做完了一项家务，它已经标记为完成——不用再多说什么。

对大多数有青少年的家庭，下面是一条合理的基线：

个人责任：

为家里出力（一到两项轮换的活）：

个人责任的这些活没得商量，因为只影响青少年自己的空间。为家里出力的活是共同的付出——他们认可住在这里，就意味着参与维护这里。

这条基线故意定得很短。更长的清单——青少年该做哪些家务，十四岁和十七岁各该期望什么，哪些家务引起的争吵比它的价值还大——按年龄分的详解单独有一篇。

在真正承担家务责任中长大的青少年，对独立生活的现实准备得更充分。不是因为他们学会了吸尘，而是因为他们心里认定：维护一个住的地方是每个人的事，而不是别人的事。

在他们搬进第一间公寓、不得不和室友商量怎么分家务之前就想明白这一点，是很有价值的。

想了解怎么为全家建立家务系统，请看我们的公平分家务指南。

让他们负责自己的一块，而不是按固定日程做具体任务；把标准说清楚；把完成和特权挂钩，而不是用提醒去盯着。把他们当作这个家正式出力的一员，而不是被管着的小孩，通常更有效。

这取决于您家的理念。很多家庭把基本的家务（不给钱，人人都做）和可选的额外活（可以挣钱）分开。什么都给钱，容易养成“想要钱我才做”的心态，而不是“这是住在这里的一部分”。

到了十五六岁，大多数青少年都能自己洗衣服、打扫卫生间、做一顿简单的饭、吸尘，并在期望稳定的情况下管好一个空间。问题不在于能不能，而在于养成真的去做的习惯。