Yoğun Bir Aile Nasıl Düzenlenir (Aklınızı Kaçırmadan)

Ailenizin varsayılan hâli kaossa - kaçırılan randevular, son dakika koşuşturmaları ve bir şeyi unuttuğunuza dair o sürekli his - yalnız değilsiniz. Okul çağında çocukları olan ortalama bir aile her hafta 20-30 tekrarlayan taahhüdü yönetir; bu, tek seferlik etkinlikler, ayak işleri ve sürprizler eklenmeden önceki hâlidir.

Çözüm daha çok çalışmak ya da her şeye daha çok hâkim olmak değil. Düzeni sizin yerinize yapan sistemler kurmaktır.

Çoğu Aile Neden Düzensiz Kalır

Aileleri kaosa hapseden üç şey var:

Bilgi tek bir kişinin kafasında yaşar. Genellikle annenin. Diş hekimi randevusunun Perşembe olduğunu, izin belgesinin Cuma'ya kadar teslim edilmesi gerektiğini ve doğum günü partisi hediyesinin henüz alınmadığını o bilir. O söyleyene kadar başka kimse bunların hiçbirini bilmez.

Tek bir doğruluk kaynağı yoktur. Etkinlikler duvar takviminde, telefon takviminde, yapışkan notlarda, grup sohbetinde ve hafızadadır. Hiçbiri birbirine bağlı değildir.

Önceden davranmak yerine tepki vermek. Aile önündeki haftayı planlamak yerine, o an en acil olan neyse ona tepki verir. Bu verimli hissettirir ama sürekli stres yaratır.

Meselenin tamamı bu üçüncüsüyse — kriz yok, yalnızca hiçbir zaman önüne geçilemeyen bir hafta — aile hayatı düzenlenemeyecek kadar kaotik geldiğinde ne yapmalı bu rehberden daha küçük adımlarla başlıyor. Bir ailenin hayatındaki iki an kaosu her seferinde sıfırdan başlatır ve ikisinin de kendi sayfası var: yeni bebekle ev düzeni ve kaymanın en baştan birikmesini önleyen haftalık aile sıfırlama rutini.

Aile Düzeninin Üç Temeli

1. Ortak Bir Dijital Sistem

Her şey - etkinlikler, görevler, listeler, sorumluluklar - herkesin erişebildiği tek bir ortak yerde yaşamalı. Bir aile takvimi uygulaması temeldir, ama takvimleri, görevleri ve listeleri birlikte ele alan eksiksiz bir dijital aile düzenleyici daha da iyidir.

Homsy gibi uygulamalar tam olarak bunun için yapılmıştır. Evdeki her üye ailenin programını ve görevlerini görebildiğinde, zihinsel yük tek bir kişide toplanmak yerine dağılır.

2. Varsayılan Rutinler

Rutinler günlük karar vermeyi ortadan kaldırır. Sabah rutini oturduğunda sabahlar otomatik pilotta ilerler. Akşam rutini kurulduğunda yatma saatleri savaş olmaktan çıkar.

Yoğun aileler için en önemli rutinler:

• Sabah çıkış sırası (kapıdan çıkabilmek)
• Okul sonrası akış (ödev, etkinlikler, dinlenme)
• Akşam yavaşlaması (akşam yemeği, yarına hazırlık, yatma)
• Pazar sıfırlaması (haftalık planlama ve hazırlık)

3. İletişim Ritimleri

Her hafta 15 dakikalık bir aile toplantısı, hafta ortasındaki saatlerce süren karmaşayı önler. Takvimi gözden geçirin, görevleri atayın, çakışmaları işaretleyin ve öncelikler üzerinde uzlaşın. Hepsi bu.

Günlük koordinasyon için tek bir kanal kullanın. Lojistik konusunda mesajlaşıyorsanız, bütün lojistik için mesajlaşın - mesaj, e-posta, yapışkan notlar ve sözlü hatırlatmalar arasında bölmeyin.

Adım Adım: Bu Hafta Düzene Girmek

1. Gün: Aracınızı seçin. Ortak bir uygulama seçin ve her aile üyesini kurun. Bu haftanın bilinen etkinliklerini girin.

2. Gün: Kafanızdakileri boşaltın. Her tekrarlayan taahhüt, yaklaşan her bilinen etkinlik, her düzenli görev - hepsini yazın. Tek bir kişinin kafasından çıkarıp ortak sisteme koyun.

3. Gün: Tekrarlayan etkinlikleri kurun. Okul programları, spor, müzik dersleri, iş taahhütleri, düzenli randevular. Bir kez girin, tekrarlansınlar.

4. Gün: Görev sahipliğini atayın. Evdeki her düzenli görevin sorumlu belirli bir kişisi olsun. Adil hissettirmesi için adil ev işi paylaşımı yaklaşımını kullanın.

5. Gün: Bir rutin kurun. En sancılı geçişinizi (muhtemelen sabahlar) seçin ve onun için bir rutin tasarlayın. Yazın. Uygulayın.

6. Gün: Bir aile toplantısı yapın. Gelecek haftanın takvimini birlikte gözden geçirin. Görevleri atayın. Bu hafta neyin işe yarayıp neyin yaramadığını konuşun.

7. Gün: Nefes alın. Temeli kurdunuz. Artık mesele tutarlılık.

Sık Yapılan Hatalar

Her şeyi aynı anda düzeltmeye çalışmak. Bir sistem seçin (ortak takvim), işler hâle getirin, sonra daha fazlasını ekleyin. Her şeyi aynı anda baştan yapmak bunaltıcıdır.

İşi fazla karmaşıklaştırmak. En iyi sistem, herkesin gerçekten kullanacağı sistemdir. Yalnızca bir ebeveynin tuttuğu süslü, renk kodlu tablolar ortak bir sistem değildir.

Çocukları dahil etmemek. Kendi etkinlikleri olacak yaştaki çocuklar düzen sistemine katılmalıdır. Bu onlara kritik bir hayat becerisi öğretir ve ebeveynlerin yükünü azaltır.

Hafızaya güvenmek. Hafıza güvenilmezdir, adaletsizdir (çünkü bir kişiye orantısız yük bindirir) ve streslidir. Yazın. Uygulamaya koyun. Beyninize değil, sisteme güvenin.

Yılın iki anı bu dört hatayı aynı anda yaptırır. Eylül bariz olanı — okula dönüş düzeni ipuçları, her ders programının aynı gün değiştiği o iki haftayı ele alıyor. Öteki, takvimin dolu olduğu ve hiçbir şeyin birbirini tutmadığı herhangi bir hafta; bu bir sistem değil, planlama sorunudur: aile programları nasıl koordine edilir pazarlığın kendisi hakkında.

Düzen Tarzlarınız Çok Farklıysa

Biriniz tabloları seven bir planlamacı. Öteki sezgilerle ve hisle hareket ediyor. Bu son derece yaygındır ve bir sorun olmak zorunda değildir.

Anahtar şu: sistem daha düzenli kişi için değil, daha az düzenli kişi için işlemeli. Planlamacı yalnızca kendi ayrıntı düzeyiyle çalışan karmaşık bir sistem tasarlarsa, öteki eş onu sürdürmez. Ortak sistemi, iki kişinin de tutarlı biçimde kullanacağı kadar basit tutun.

Planlamacı bunun üzerine kendi ayrıntı katmanını ekleyebilir. Ama ortak temel herkes için erişilebilir olmalı.

Sıkça sorulan sorular

Yoğun bir aile programını nasıl düzenlerim?

Herkesin erişebildiği ortak bir dijital takvimle başlayın. Tüm tekrarlayan taahhütleri girin. Haftalık planlama toplantıları yapın. Sabahlar, akşamlar ve hafta sonları için varsayılan rutinler kurun; böylece her gün tekerleği yeniden icat etmezsiniz.

Bir aileyi düzenlemek için en iyi araç hangisi?

Homsy gibi ortak bir aile düzenleyici uygulama, evdeki her üyeye takvimleri, görevleri ve sorumlulukları görme imkânı verir. En iyi araç, bütün evinizin gerçekten kullanacağı araçtır - sadelik özelliklerden daha önemlidir.

Ailemin düzenli olmaya katılmasını nasıl sağlarım?

Görünür tek bir kazanımla başlayın. Ortak bir takvim kurun ve herkes için önemli olan etkinlikleri girin. Sistem kaçırılacak bir randevuyu ya da çifte planlamayı önlediğinde katılım kendiliğinden gelir. Düzen hakkında nutuk atmayın - değerini gösterin.

Aileler ne sıklıkla planlama toplantısı yapmalı?

Çoğu aile için haftada bir işe yarar - Pazar akşamı önümüzdeki haftayı gözden geçirmek için 15 dakika. Bazı aileler değişiklikleri işaretlemek için akşam yemeğinde 2 dakikalık kısa bir günlük kontrol ekler. Ayda bir çok seyrektir; her gün resmî toplantı ise fazladır.